อากาศ  ที่เราหายใจทุกวัน  มีทั้งดีและเสีย  

ถ้าเราเลือกพาร่างกายตนเองอยู่ในสภาพอากาศดีบ่อยๆ

เราะจะสัมผัสได้ว่า ช่างแตกต่างจากพื้นที่ ที่เต็มไปด้วยมลภาวะ หรืออากาศเสีย

แม้ในชีวิตจริง เราเลี่ยงอากาศเสียไม่ได้  แต่เราเลือกที่จะฟอก ล้างจมูก 

ระบบการหายใจเราได้ เพื่อให้  กายดี  จิตดี

คลิปนี้ ชวนคิด ชวนพาคุยเรื่องอากาศดี อากาศเสีย ที่เกี่ยวกับชีวิตกายและจิตของเรา 

และทิ้งท้ายก่อนจบ ด้วยการเชื่อมโยงความสำคัญของอากาศ กับสิ่งใดกันต่อ 

 

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย