אלכס שטילוב פרק שלא שומעים כל יום

איך הוא מאלתר רגע לפני שהוא מתחיל תרגיל 

איך הוא התמודד עם פציעה קשה בברך 

ואיך ברמות הכי גבוהות  שומרים על מצב רוח ושקט נפשי

תהנו!!!!