還記得上次接納自己與他人的時刻嗎🫂
其實這些是我們與生俱來的能力
只是有時候會被我們遺忘或封藏📦
＃藏著並不等於遺忘
-
好好運用慈愛冥想
喚醒沈睡的能力吧🪄
-
👇也可以嘗試以下三元素喔～
真誠、無條件正向關懷、同理心

🎙單集名稱
All you need is love

🔗IG連結(筆記金句底加啦)
https://instagram.com/dobdobar_0720?igshid=YmMyMTA2M2Y=

✨本集首聽重點
➤慈愛冥想
➤個人中心學派
➤實際案例

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8eevqmt00pp01wfhdsi97n5/comments

Powered by Firstory Hosting