Filip Elg och Per Magnusson snackar ner söndagens bortamatch mot Hammarby som Öster förlorade med 4–0.

Martin Foystons frånvaro på presskonferensen efter förlusten mot Norrköping har varit veckans snackis. Vi pratar mer om den och otydliga besked kring startelvan mot Hammarby på söndag. I alla fall sett till hur laget tränade på fredagen. 

Östers IF:s obesegrade svit stannade på fyra matcher. På måndagskvällen föll laget hemma mot IFK Norrköping med 1–2.

Öster har begett sig till Öland för ett tre dagar långt träningsläger för att ladda inför måndagens hemmamatch mot IFK Norrköping.

Öster har tagit säsongens fjärde seger och den andra mot Häcken, tränaren Martin Foystons tidigare klubb. Det var en vinst som förändrar allt i botten av tabellen. Hör mer i veckans första Alla röster pratar Öster. 

Öster har tagit in en spännande provspelare, silly-fönstret är fortfarande öppet och på söndag väntar en högintressant bortamatch mot BK Häcken.

Östers IF:s nye sportchef Ola Larsson gästar podden.

Östers IF kryssade hemma mot Brommapojkarna och jagar fortfarande sin första seger sedan sommaruppehållet.

Uppsnack inför söndagens hemmamatch mot Brommapojkarna samt en lista över "unpopular opinions" i allsvenskan.

Filip Elg och Daniel Rydström summerar Östers bortakryss mot Sirius.