In questo episodio approfondiamo le strategie naturali per affrontare le allergie, con un focus specifico sull'importanza di mantenere un equilibrio immunitario ottimale e sul ruolo vitale del microbiota intestinale.

Alessandra ci spiega come un'alimentazione antinfiammatoria e l'integrazione di rimedi naturali come Ribes nigrum, Perilla, Reishi e l'oligoelemento manganese possano contribuire significativamente a mitigare i sintomi allergici.

Esploriamo anche le recenti scoperte scientifiche che legano la salute intestinale alla risposta immunitaria e come la naturopatia offre soluzioni personalizzate per ristabilire un sano equlibrio.

Per saperne di più sul test del microbiota intestinale, ⁠leggi l'articolo del blog benessere secondo natura⁠

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