Mehr als nur Fleisch und Blut: Die Humanenergetik ist überzeugt davon, dass der Mensch auch feinstofflich zu begreifen ist. Der Arbeit mit dieser besonderen Lebensenergie hat sich Humanenergetikerin Maya Hofer verschrieben. Sie erzählt, wie man sich etwa Ängsten stellen kann und sie überwindet oder Stress bekämpfen kann. Dabei nutzt sie etwa das jahrtausendealte Wissen des „Energetic Tao Healing“, einer Tradition aus dem Fernen Osten. Für den kleinen Energie-Boost zwischendurch empfiehlt die Expertin einfache Übungen, etwa auf den Atem zu achten und völlig zur Ruhe zu kommen.

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