Hoeveel rollen vul jij elke dag in? Van de ene naar de andere, zorgen, verantwoordelijkheden,... En dan is er ook nog die andere rol, van sensuele, seksuele vrouw. Is die er nog? Of zit die begraven onder een berg andere dingen?

In deze aflevering heb ik het over het belang van die rol, over waarom deze ook aanwezig is in ons en waarom je er ook best aandacht aan geeft. Zodat je mag stralen en groeien en genieten, helemaal op jouw manier.

Wil je jouw seksualiteit anders beleven? Heel erg welkom bij mij: Ruud PoppeHome - Ruud Poppe​

We zijn zoooo gewend om altijd alles goed te willen doen. En ja, dat heeft ook een invloed op je seksualiteit. Want wat als het niet beter moet, maar gewoon leuker en fijner kan? Als het niet gaat om wat je doet, maar hoe je het beleeft?

Wil je jouw seksualiteit anders beleven? Heel erg welkom bij mij: https://ruudpoppe.be/Jouw verlangen verhogen? Volg het gratis webinar: https://rpcoaching.be/webinar-meer-zn

We willen zo graag genieten, maar weten we eigenlijk wel hoe? Wat heeft je lichaam nodig om in volledige opwinding te gaan? En hoe voelt dat eigenlijk als we daar zijn?

Vaak weten we best goed hoe we een orgasme kunnen krijgen, maar kennen we maar 1 manier. En dat is zo jammer, als je beseft hoeveel er mogelijk is! (begrijp me niet verkeerd, ik juich alle orgasmes even hard toe!)

Experimenteren, vertragen, uitproberen, tijd nemen om echt te genieten... Het kan zo zalig zijn!

Wil je jouw seksualiteit verbeteren? Heel erg welkom bij mij: https://ruudpoppe.be/​

Klaar voor meer? Zelf Zinnig is een prachtig jaartraject waarin je echt je vrouwelijkheid leert omarmen. Hier vind je meer info: https://ruudpoppe.be/zelf-zinnig/

Boek hier je kennismakingsgesprek: https://ruudpoppe.be/gratis-kennismakingsgesprek/

Elke 10 afleveringen is er eentje die over mij gaat. Dat is dus nu ook weer zo! Ik neem je mee in waar ik soms mee worstel: hoe verlangen een plaats kan krijgen in mijn leven, tussen alle drukte door. Ik kies bewust voor verlangen, voor verbinding, voor genieten. En daar neem ik je graag in mee.

Wil je jouw seksualiteit verbeteren? Heel erg welkom bij mij: Ruud PoppeHome - Ruud PoppeJouw verlangen verhogen? Volg het gratis webinar: RP CoachingWebinar Meer Zin​

Soms lukt het allemaal even niet meer. En als dat een tijdje blijft duren, kom je soms in een Dry Spell terecht: een periode waarin er langere tijd geen seksualiteit is tussen jullie beide. Jep, dit is perfect normaal en overkomt eigenlijk de meesten wel eens.

Maar hoe raak je er weer uit? Want zoveel te langer het duurt, zoveel te ongemakkelijker het kan aanvoelen om er weer samen aan te beginnen. In deze aflevering neem ik je mee in wat een dry spell kan veroorzaken en vooral: hoe je er weer kan uit raken.

Wil je jouw seksualiteit verbeteren? Heel erg welkom bij mij: https://ruudpoppe.be/Jouw verlangen verhogen? Volg het gratis webinar: https://rpcoaching.be/webinar-meer-zn

Hoe maak je tijd voor intimiteit in het drukke leven dat je leidt? Ik had de afgelopen maanden even super veel werk en merkte meteen op dat dat een effect heeft op mijn verlangen én mijn verbinding met mijn partner.

In deze aflevering vertel ik je daarover en neem ik je mee in wat ik precies gedaan heb om hier toch anders mee om te gaan, ondanks de drukt.

Wil je meer? Ga eens kijken op mijn website: https://ruudpoppe.be

Wil je het gratis webinar "Waarom je geen zin hebt (en wat wel werkt) volgen op maandag 30 maart? Schrijf je hier in: https://rpcoaching.be/webinar-meer-zn/

Ze smijten je tegenwoordig de adventskalenders bijna achterna en dat is ook zo voor de sexy adventskalenders met erotische producten.

In samenwerking met NINA van HLN mocht ik 9 verschillende kalenders testen, beoordelen en mijn eerlijke mening geven over welke nu écht de moeite is.

Jep, de advent is al bezig. Dat maakt dit het ideale moment om je zo'n kalender aan te schaffen. De prijzen zijn namelijk enorm gezakt!

Hoe kan je een orgasme krijgen als je dat nog nooit gehad hebt? En zijn er technieken om het krijgen van een orgasme te vergemakkelijken?

In deze afl babbel ik daar uitgebreid over! Want ja, je kan dat wel degelijk leren.

Zin om iets aan te kopen van mijn aanbod? Met kortingscode HAPPYBDAY krijg je vanaf nu tot en met 5 oktober 20% korting op alles om mijn verjaardag te vieren. Hoera!

Ontdek mijn aanbod hier: https://ruudpoppe.be/aanbod/

Volg je me al op Instagram: https://www.instagram.com/ruudpoppebe/

In mijn sessies keert het voortdurend terug: ik ben perfectionistisch. Opvallend genoeg, lijken we dat allemaal te zijn. Dat maakt dat het vermoedelijk eerder iets maatschappelijk is, iets wat we aanleerden.

Tegelijk heeft dat perfectionisme ook een grote invloed in de slaapkamer. Gedachten als “zie ik er wel goed genoeg uit?” en “wat als ik het niet goed doe?” en “dat duurt hier veel te lang, waarom kom ik nu toch niet sneller klaar?” zorgen echt niet voor betere seks. In deze aflevering neem ik je mee in hoe je jouw perfectionisme de baas kan worden.

Wil je graag een fijner seksleven? Heel erg welkom bij mij: https://ruudpoppe.be/

Volg je me al op Instagram? https://www.instagram.com/ruudpoppebe/

Voorspel is een lastige term. Aan de ene kant is het heel hard nodig, aan de andere kant zou het willen zeggen dat die handelingen enkel een voorafje zijn. En dat is natuurlijk niet zo. Het betere handwerk, oraal, strelen, kussen, knuffelen,…

Het zijn allemaal onderdelen van het grotere seksuele geheel!

Wil je meer technieken en handelingen ontdekken? Hier vind je meer info over de workshops: https://ruudpoppe.be/workshops/Liever de digitale versie? De online cursussen ontdek je hier: https://ruudpoppe.be/online-cursus/Het kaartdeck is dan weer ideaal om jullie standaard ritme te doorbreken en nieuwe dingen te ontdekken. Dat vind je hier: https://ruudpoppe.be/product/het-sex-it-up-kaartdeck/

Wil je jouw seksualiteit verbeteren? Heel erg welkom bij mij: https://ruudpoppe.be/