Alles Kan Heter

By Ruud Poppe

Sexuality

What's Alles Kan Heter about?

Ik ben Ruud Poppe en in Alles Kan Heter heb ik het over seks!

Seks is best belangrijk in ons leven, maar we praten er eigenlijk zelden over.

En daar breng ik dus graag verandering in!

Dankzij inzichten in jouw seksualiteit én handige tips, wordt jouw seksleven meteen een beetje heter!

Download our free app to listen on your phone

Alles Kan Heter episodes:

06.26.2024
AFL 32 - Hoe speeltjes gebruiken?
Het gebruik van speeltjes klinkt misschien vanzelfsprekend, maar toch valt er nog heel wat te leren over hoe je welke toy nu allemaal kan gebruiken. In deze aflevering geef ik uitgebreid uitleg over verschillende manieren waarop je speeltjes voor de...
06.12.2024
AFL 31 - Zin in meer zin
Zin in seks, verlangen naar seksualiteit, opwinding mentaal en lichamelijk… Allemaal niet zo makkelijk als het lijkt. Spontaan lijkt de manier waarop alles moet gaan, maar dat is natuurlijk niet voor iedereen zo. En ja, dat is ook nog eens...
05.22.2024
AFL 30- Mijn seksleven is ook niet perfect
Ik hoor het wel vaker: omdat ik veel met en over seks bezig ben, ga je er vanuit dat mijn seksleven geweldig is. Ja, ik ben zelf best tevreden over mijn eigen seksleven, maar ook ik loop tegen dingen aan....
05.09.2024
AFL 29 - Je door mij laten begeleiden...
Eén van mijn coachees zei onlangs: Ruud, ik wist eigenlijk totaal niet wat ik moest verwachten toen ik besloot je te contacteren, anders moet je daar eens een aflevering over maken? Dat vond ik best wel lastig. Wat het voelt...
04.24.2024
AFL 28 - Goeie seks = altijd blijven leren
We horen wel vaker dat seks iets is wat je vanzelf moet kunnen. Maar niets is minder waar. En eigenlijk is er heel weinig in het leven wat vanzelf gaat. Koken (mijn favoriete tegenvoorbeeld als het over seks gaat) leerde...
04.10.2024
AFL 27 - Jezelf Ontdekken
Jezelf ontdekken is het begin van alles! Iets wat ik zelf super vaak zeg. Maar eerlijk: het is niet altijd zo gemakkelijk. Hoe begin je daar nu aan, aan die zelfontdekking? Ik leg het je graag uit in deze aflevering! Ik...
03.27.2024
AFL 26 - Fantaseren over seks
1 jaar Alles Kan Heter! Feestjes organiseren is niet mijn forte, dus ik vier het met een leuke aflevering over fantaseren over seks. Als je je fantasie toelaat, kan je nieuwe scenario's verzinnen, maar ook gewoon leuke momenten toelaten om...
03.13.2024
AFL 25 - Body Positivity en seks
Wat hebben Body Positivity en seks met elkaar te maken? Best veel eigenlijk! Je zelfzeker voelen en goed in je lichaam zijn twee belangrijke aspecten aan je helemaal kunnen open stellen voor je seksualiteit. In deze aflevering leg ik je...
02.28.2024
AFL 24 - Vollenbak genieten
Je wil wel, maar het is toch niet zo evident om echt te gaan genieten. Er speelt zoveel: je hebt zoveel te doen, het is zo druk, er zijn andere dingen waar je meer zin in hebt... Volledig te begrijpen....
02.14.2024
AFL 23 - Liefde is…
Valentijn vandaag! De dag van de liefde. Maar wat is liefde nu eigenlijk? Hoe ervaren we dat? En, niet onbelangrijk, hoe hou je je liefde hoog in je relatie? Een beetje een onvoorbereide aflevering, omdat liefde iets is waar ik...
01.31.2024
AFL 22 - Je Bekkenbodemspieren
Wist je dat je bekkenbodemspieren een grote rol spelen bij genieten van jouw seksualiteit en je orgasmes? Je bekkenbodemspieren goed kennen en kunnen gebruiken op de juiste manier en op het juiste moment zal jouw seksleven echt een stukje heter...
01.17.2024
AFL 21 - Wat als het niet vanzelf gaat
En ze leefden nog lang en gelukkig… Einde van het verhaal! Nope, zo werkt het natuurlijk niet. Het verhaal begint daar eigenlijk maar net. Als seks voor jou niet vanzelf lijkt te gaan, orgasmes niet zomaar uit het niets komen en ook...
01.03.2024
AFL 20 - Resoluties en beter willen doen
Een nieuw jaar, dus tijd om eens na te denken wat we anders willen doen in 2024! Ik nodig je uit om eens na te denken over waar jij graag in wil groeien dit jaar. Misschien ook wel op vlak...
12.20.2023
AFL 19 - Uit je hoofd en in je lichaam
Een aflevering die ik al een tijdje wou maken, want dit is iets waar ik het zelf ook wel eens lastig mee heb: in je hoofd blijven hangen en maar niet kunnen zakken in je lichaam. Het is een ziekte van...
12.06.2023
AFL 18 - Je verlangen naar seks terug aanwakkeren
Wat houdt je tegen om echt zin te kunnen hebben in seksualiteit? Dat is uiteraard voor iedereen anders. Maar opvallend is wel, dat de manier waarop we ons leven leiden best invloed heeft. De druk die we, al dan niet...
11.22.2023
AFL 17 - Waarom ik geen fan ben van “de Satisfyer”
Ik begeef me met deze podcast een beetje op glas ijs, dat besef ik. Want heel Vlaanderen is fan van de Satisfyer. Of zo lijkt het toch soms. En toch zijn er heel wat bedenkingen die we hierbij kunnen maken....
11.08.2023
AFL 16 - Seks en de media
We zien erg veel seks in de media. In de boekskes, maar ook in onze favoriete films en series. Toch is de seks die we zien zelden waarheidsgetrouw. Passie, mensen die elkaar net leren kennen, alles in vuur en vlam,......
10.25.2023
AFL 15 - Speeltjes in de slaapkamer
Er valt nogal wel eens iets over te zeggen, speeltjes gebruiken in de slaapkamer. Sommige mensen zweren erbij, anderen geloven dan weer dat het de band tussen partners kan verstoren. En ook over het solo-gebruik zijn de meningen op z’n zachtst gezegd...
10.11.2023
AFL 14 - Hoogsensitiviteit en seksualiteit
Hoogsensitiviteit lijkt soms een beetje het modewoord van de afgelopen paar jaren. Maar als je zelf hoogsensitief bent en regelmatig last hebt van een overprikkeld systeem, dan weet je dat het echt veel meer is dan een trend. Het kan...
09.27.2023
AFL 13 - Help! Ik krijg moeilijk een orgasme
Ik hoor het wel vaker in mijn praktijk, op mijn instagram en gewoon in gesprekken met anderen: een orgasme krijgen is moeilijk. Soms komt de uitspraak van iemand die het enkel moeilijk heeft samen met een partner, op andere momenten...
09.13.2023
AFL 12 - Waarom je echt zou moeten masturberen
Het is niet iets wat we leren, masturberen. Vaak vinden we het zelfs een beetje moeilijk om onszelf daar aan te raken. En toch is het iets wat we eigenlijk allemaal regelmatig zouden moeten doen! Masturberen is gezond. Er komen verschillende...
08.30.2023
AFL 11 - Je cyclus en je seksleven
In deze 11e aflevering van Alles Kan Heter heb ik het over de menstruatiecyclus en hoe die jouw seksleven kan beïnvloeden. Weten waar je zit in je cyclus én hoe je lichaam hier op reageert, kan je helpen om je...
08.15.2023
AFL 10 - Wie is Ruud?
Het is al aflevering 10 van Alles Kan Heter! Ik weet dat spreken over jezelf voor velen een beetje not done is als je coach bent, maar kijk, ik doe het graag even anders. Omdat ik zelf in al mijn coachings en...
08.02.2023
AFL 09 - Waarom seks plannen geweldig is
Seks plannen wordt vaak gezien als volledig overbodig. Het spontane is eraf, dus waarom zou je dat doen? De weerstand ertegen is hoog. En toch zijn er echt veel voordelen aan een sexy sessie inplannen. Je kan je er zo echt...
07.19.2023
AFL 08 - Wat is dat met die G-spot
In deze aflevering heb ik over wat de G-spot of G-zone eigenlijk is. Ik leg je uit waar die zich bevindt en wat je kan doen om die te stimuleren. “Jamaar Ruud, bestaat die G-spot eigenlijk wel?” Het is een veel...
07.05.2023
AFL 07 - De 5 talen van de liefde
We spreken zo enorm veel verschillende talen in deze wereld. Naast verbaal, natuurlijk ook lichamelijk. En dat is met de liefde eigenlijk niet anders. Zelf vond ik het in het begin wel een klein beetje flauw en cheesy klinken, de...
06.21.2023
AFL 06 - De schaamte voorbij
Seksualiteit is iets wat helemaal van jou zelf is. Hoe je dat beleeft en waar jij van geniet, daar heeft eigenlijk niemand iets over te zeggen. Maar jammer genoeg werkt dat niet zo. Als kind al krimpen we in elkaar...
06.07.2023
AFL 05 - Over de clitoris
De clitoris is een wonderlijk deeltje aan ons lichaam! Ze zit zo goed verstopt, dat we er nog steeds regelmatig nieuwe dingen over te weten komen. En soms is dat ook een beetje jammer. Want de meeste mensen die een...
05.24.2023
AFL 04 - Help! Ik ben een moeilijke
In de 4e aflevering heb ik het over iets wat ik wel vaker hoor. In mijn praktijk, op workshops, waar dan ook: "jamaar, ik ben een moeilijke hoor". Alsof dat moeilijk zijn alles kan verklaren. We komen 'moeilijk' klaar, we...
05.03.2023
AFL 03 - Glibber en glijmiddel
In deze 3e aflevering van Alles Kan Heter hebben we het uitgebreid over glijmiddelen. Want gek genoeg (vind ik toch!) is het gebruik van glijmiddel vaak een nog groter taboe dan bijvoorbeeld seksspeeltjes. We hebben het in deze aflevering dus...
04.19.2023
AFL 02 - Goed in je vel
In Afl 02 van Alles Kan Heter heb ik het over je goed voelen in je vel. Zelfzeker zijn, tevreden zijn met wie je bent en hoe je er uit ziet en misschien zelfs een klein beetje van jezelf kunnen...
04.05.2023
AFL 01 - Help! Ik heb geen Goesting!
In de allereerste aflevering van Alles Kan Heter hebben we het over Goesting! Want alles staat of valt met het hebben van zin in seks. Wat als dat bij jou niet vanzelf gaat? Wist je dat dit eigenlijk behoorlijk normaal...
04.04.2023
Trailer Alles Kan Heter
Seksualiteit... Het heeft zo'n grote impact op ons leven. Als alles goed gaat, wil je groeien. Nieuwe dingen leren en ervoor zorgen dat het steeds beter gaat en leuker wordt! Loopt het minder goed? Dan wil je uitzoeken hoe het beter...

What's Alles Kan Heter about?

Download our free app to listen on your phone

Alles Kan Heter episodes:

AFL 32 - Hoe speeltjes gebruiken?

AFL 31 - Zin in meer zin

AFL 30- Mijn seksleven is ook niet perfect

AFL 29 - Je door mij laten begeleiden...

AFL 28 - Goeie seks = altijd blijven leren

AFL 27 - Jezelf Ontdekken

AFL 26 - Fantaseren over seks

AFL 25 - Body Positivity en seks

AFL 24 - Vollenbak genieten

AFL 23 - Liefde is…

AFL 22 - Je Bekkenbodemspieren

AFL 21 - Wat als het niet vanzelf gaat

AFL 20 - Resoluties en beter willen doen

AFL 19 - Uit je hoofd en in je lichaam

AFL 18 - Je verlangen naar seks terug aanwakkeren

AFL 17 - Waarom ik geen fan ben van “de Satisfyer”

AFL 16 - Seks en de media

AFL 15 - Speeltjes in de slaapkamer

AFL 14 - Hoogsensitiviteit en seksualiteit

AFL 13 - Help! Ik krijg moeilijk een orgasme

AFL 12 - Waarom je echt zou moeten masturberen

AFL 11 - Je cyclus en je seksleven

AFL 10 - Wie is Ruud?

AFL 09 - Waarom seks plannen geweldig is

AFL 08 - Wat is dat met die G-spot

AFL 07 - De 5 talen van de liefde

AFL 06 - De schaamte voorbij

AFL 05 - Over de clitoris

AFL 04 - Help! Ik ben een moeilijke

AFL 03 - Glibber en glijmiddel

AFL 02 - Goed in je vel

AFL 01 - Help! Ik heb geen Goesting!

Trailer Alles Kan Heter

Other shows like Alles Kan Heter: