Allodocteurs consacré aux Kilos émotionnels. Manger  un carré de chocolat ou un biscuit quand on est triste, en colère ou  stressé, cela nous arrive à tous. Mais quand cela devient une habitude  et que les kilos s’accumulent, il est important d’agir.           JMS     Et oui..... Agir pour éviter que cela n’entraine des problèmes de santé,  et pour retrouver au plus vite son équilibre.     Pourquoi se réconforte-t-on avec la nourriture ?      Comment retrouver de bonnes habitudes alimentaires quand on a accumulé  les “kilos émotionnels”?      Faut-il se faire aider ?           ES     Pour en parler, nous accueillons deux spécialistes.            Dr Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste, La Pitié Salpêtrière,           Laurence Haurat, psychologue diététicienne auteure de “Et si vous  trouviez (enfin) votre poids idéal” (Eyrolles)           Q SMS           MCE     Merci,     Lundi :           Bon week-end.                         LANCEMENT           Sujet : Thérapie  4’05     Pour tenter de résoudre leurs problèmes de « kilos émotionnels »,  certains décident d’entreprendre des thérapies. C’est le cas de Céline,  que nous avons suivie lors d’une séance.     Reportage Marie GUYOT et Marc Lavastrou.

17 Juin NewMedia - JMLD