Alma Livre!

Olá Seja muito bem vinda (o)!

Hoje eu trouxe o tema Puerpério, com dicas de quem já passou por ele e sentiu também toda a profundidade desse momento, para que possamos olhar com mais leveza e atravessar com mais sabedoria e força interior!

Me conta como foi essa fase para você?

Se ainda vai passar por ele, te convido a ouvir o podcast de coração aberto ❤️ e desejo que seja o mais leve possível!

Gratidão!

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✨😘✨

Olá Seja Muito Bem Vinda(o) a esta Meditação Guiada para Gratidão!

Se conecte com o que já existe de bom em sua vida!

Se essa mensagem lhe fez bem, compartilhe e se inscreva no canal!

Gratidão 🙏🏻

Namastê 💜✨

Olá Seja muito bem vinda (o) ao Podcast Alma Livre!

Hoje o tema é sobre Yoga!!!

Por que o Yoga é tão maravilhoso?

Refletindo estes dias, cheguei a conclusão que a mágica do yoga está em trazer a experiência de autoconhecimento primeiro através do corpo físico para só depois levar a mensagem a nossa mente!

Quando você experimenta no seu corpo a estabilidade e a segurança, sua mente entende que é possível confiar naquilo que é novo, o sistema nervoso relaxa e você consegue finalmente absorver o conteúdo e fazer as mudanças necessárias em sua vida!

A experiência que se registra no corpo, para depois ressoar na mente! 💜🕉️

Obrigada por estar aqui!

Sua presença é muito importante para que esse trabalho continue crescendo e chegue a mais pessoas!

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Gratidão!

Namastê 🙏🏻 😘

Olá Seja muito bem-vinda(o) ao Podcast Alma Livre!

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Esse episódio está muito especial, vamos conversar sobre essa filosofia linda que vem lá no Oriente rs

O Budismo!!!

Tem três lições que eu aprendi estudando sobre budismo e quero compartilhar com você!

Gratidão por estar aqui!

Um grande beijo, namastê! 😘

Olá Seja muito bem vindo(a) ao Canal Alma Livre!

Hoje o podcast é sobre um tema bem diferente, vamos falar sobre organização!!!

Recentemente descobri informações importantes sobre como a falta de organização afeta nosso campo energético e os ambientes em que nós vivemos, ou seja, organização tem um poder espiritual imenso e vale a pena mudar nossos hábitos e ter mais consciência dos pensamentos e da energia que emanamos.

Fica até o final e comente como essa mensagem ressoou para você!

Gratidão por estar aqui!

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Bjs ;)

Olá, Seja muito bem vindo(a) a esta meditação guiada para Ansiedade!Todos nós vivemos tempos em que os vários papéis e responsabilidades nos fazem esquecer do momento presente, e viver no futuro onde mora a ansiedade.Essa meditação de minha autoria é para te ajudar a se conectar ao momento presente e trazer alívio para a mente acelerada.Se inscreva no canal, curta, comente e compartilhe para que este conteúdo possa alcançar mais pessoas! Gratidão pela sua presença aqui!Namastê, Tami ;)

Olá Seja muito bem vinda(o) a esta Meditação Guiada para a sua Criança Interior! Todos nós sentimos em algum momento da vida que algo nos falta, muitas vezes na infância memórias de amor e segurança não foram criadas, pessoas estiveram ausentes fazendo com que sem perceber a gente busque em outras pessoas aquilo que nos faltou.

Essa meditação que eu escrevi com muito carinho, é para que você assim como eu, tenha acesso a essa criança interior e possa ressignificar o passado!Gratidão por estar aqui, se gostou curta, comente e compartilhe para que esse conteúdo chegue a mais pessoas!!!Siga o Alma Livre no Spotify também!Namastê, Tami.Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/tranquilium/bright-haloLicense code: HCLMZNGTWF3OIT1D

Olá seja muito bem-vinda (o)!!!

Como está a sua autoestima?

Você sente que merece o melhor?

E os seus sonhos?

Três perguntas de poder para refletirmos!

Espero que aproveite este momento para ouvir com o coração e ative o merecimento na sua vida!

Curta, deixe seu comentário e compartilhe para que o canal chegue a mais pessoas!

Gratidão! 🩷✨😘

Olá que bom ter você aqui!

Para homenagear o Dia Internacional do Yoga, compartilho uma reflexão sobre o que a prática me ensinou e o que significa pra mim!

Gratidão 🙏🏻

Namastê

Olá Bem Vinda(o) ao Podcast Alma Livre!

Como anda a sua energia?

Com o tema Tudo é Energia, vamos falar sobre como a ciência explica a energia da matéria de todos os seres no planeta, e como explicamos as energias a nível quântico.

Formas saudáveis de interagir nos mais diversos ambientes e como proteger seu campo energético!

Obrigada pela presença!

Curta, comente e compartilhe esse episódio com os amigos!