🎙🚀 Jueves de Alquimia: ciencia y tecnología destiladas en cada viaje. 🚀 🎙
Hoy desciframos los secretos de la salud desde el plato 🍽️✨. Iniciamos con una entrevista con la Lic. En Nutriología Samantha Arciniega Campa, con experiencia en áreas clínicas, de investigación deportivas, y administrativas. ella nos explica la importancia de una buena alimentación en la diabetes.
📺  Luego viajamos a la séptima galaxia con increíbles recomendaciones. Damos un salto microscópico y descubrimos el microbioma intestinal, ese universo de microorganismos que protege nuestra salud desde dentro 🦠💪.
📚📱  Y cerramos con libros y apps que ayudan a cuidar el cuerpo sin caer en extremos