#190 - Als je durft te voelen, heb je geen problemen

"We zijn nu eenmaal emotionele wezens" wordt vaak gezegd. Klopt. Maar dat wil niet zeggen dat we slachtoffer moeten blijven van onze emoties en onbewuste patronen! In deze podcast wil ik je op een eenvoudige manier uitleggen hoe emoties, gevoelens en triggers werken. En hoe het komt dat heel veel mensen volkomen verdwaald raken in het zoeken naar oplossingen die ze uiteindelijk niet helpen. Omdat ze weglopen van de kern van het probleem. Je bent geen gevangene van je verleden en ervaringen en ook niet van je zogenaamde karaktertrekken. Want in tegenstelling tot wat je nu denkt is niets zo vast of je kunt je er wel een weg doorheen voelen. Ongelofelijk maar echt waar.  Heel veel luisterplezier. Zonnige groet, Astrid www.astriddavidzon.com/podcasts/190