Alta sensibilidad: El superpoder que puede transformar tu vida, con Verónica Fernández

Las personas con alta sensibilidad, también conocidas como personas altamente sensibles (PAS), poseen un sistema nervioso más receptivo y profundo. Estas personas procesan la información de manera más intensa, tienen una gran empatía y son muy conscientes de los detalles sutiles en su entorno. La alta sensibilidad puede manifestarse en una mayor creatividad, intuición y capacidad para apreciar el arte y la belleza. Sin embargo, también pueden sentirse abrumadas fácilmente por los estímulos externos y necesitar más tiempo para procesar sus emociones. Es importante que las PAS aprendan a gestionar su sensibilidad y a crear un equilibrio en sus vidas. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals