אלון ברק עושה מוזיקה - פודקאסט על עולם המוזיקה והדיגיטל

אלון ברק עושה מוזיקה פרק 3: 5 תרגילים לחיזוק הנפש


Listen Later

פחדים, חרדות, לחץ פנימי חזק, חוסר שייכות, מרמור שהשתלט לנו על החיים. אם לא נכנס פנימה לתוך עצמנו ונתחיל לחקור ולהבין מהיכן מגיעות כל התחושות האלו, . יגיע כאב גדול מאוד שישתלט לנו על החיים בצורה טוטאלית, יגרור אותונו לתהומות, לא יאפשר לנו לתפקד, וימנע מאיתנו לצמוח ולשגשג. הכל מתחיל מבפנים. בפרק אדבר על חמשת השלבים שבעזרתם תוכלו להיות במקום הרבה יותר מדוייק ונכון עבורכם,תוכלו לזהות בעיות שצצות, בצורה מאוד נקייה ונכונה ולטפל בהן נקודתית.ובכך לפתוח דלתות להזדמנויות חדשות, ולחיות חיים מספקים ומלאים.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

אלון ברק עושה מוזיקה - פודקאסט על עולם המוזיקה והדיגיטלBy alonbarakmusic