في ذي الحلقة تطرقنا الى coping mechanisms و هدرنا فيهم و انواعهم و كفاش نتعاملوا مع مشاكلنا و مشاعرنا بطريقة صحية. و راح نتعرفوا تاني على أشواق، وحدة من الناس المبدعة و active في عدة مجالات لي رح تقلنا على خبراتها و تجاربها.