Du sidder alene hjemme en lørdag aften, og på Instagram kan du se, at alle dine venner har det mega sjovt sammen uden dig. Du får en knude i maven og føler, du bare er den eneste i hele verden uden nogen fest. Den følelse kaldes FOMO - Fear of Missing Out.

I den her uge taler Sara med Amalie på 24 år, der fuldstændig mistede grebet om sit liv, fordi hun var så bange for at gå glip af noget - og som nu kæmper for at slippe af sin FOMO, så hun kan lære at være alene.

Vært: Sara Bro.

Tilrettelægger og klipper: Maria Jencel.

Tilrettelægger, klipper og reporter: Astrid Kirkeskov.

Klipper: Nina Liv Bendstrup.

Redaktør: Ula Hulgaard.

Programansvarlig: Tine Maria Borresø.