Mais do que ser um(a) excelente atleta, é essencial termos valores que nos guiam em busca do nosso propósito. Devemos, claro, seguir no foco, e colocando o plano na prática. Isso é o que a Amanda Fusuma nos mostra nesse episódio.

Aperta o play e vem curtir o seu descanso ativo escutando essa conversa sensacional!

Instagram da convidada: @amandafusuma

Instagram do apresentador: @caiquelj

Livro indicado pela Amanda: Can't Hurt Me

Se curtiu o episódio, compartilha com a galera e vamos nessa! #modocross