En este episodio hablaremos de creencias tóxicas que nos han afectado tanto a nivel personal como a nivel personal como a nivel social. Nos hemos convencido de que la clave para ser amadas, aceptadas, admiradas y felices radica en tener el cuerpo perfecto, como el de una modelo de 25 años, no solo a esa edad, sino también a los 35 e incluso a los 55. Pero es hora de desmantelar estas creencias dañinas y abrazar el amor propio sin condiciones.