Ta od rowerów

Amator vs plan treningowy


Listen Later

Jako amatorka mało zastanawiałam sie nad tym czy potrzebuję trenera i planu treningowego. W tym odcinku opowiadam jak to było u mnie. W jaki sposób trafiłam pod trenerska opiekę i jak wyglądały początki. To ocinek o tym jak i czy w ogóle zmienia się życie, gdy w naszą kolarską przestrzeń wkracza plan treningowy. 

Link do moich mediów społecznościowych:

https://beacons.ai/kamilagurzynska

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ta od rowerówBy Kamila Gurzyńska