Uma conversa informal sobre amor próprio e técnicas para aumentar a auto-estima, mais uma meditação guiada.

AME-SE!!!

Espiritualidade, auto conhecimento, meditação, bem estar, saúde.

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Meditação guiada para trazer de volta o amor próprio e a criança interior.

FELIZ VIDA!!!

Nesse episódio eu falo um pouco sobre um insight relacionado ao dia dos pais e faço uma meditação guiada para a cura do masculino e os traumas que essa energia pode ter causado.

CURA DO MASCULINO E DO SISTEMA PATRIARCAL.

Nesse episódio Ana Cristal conversa despretensiosamente sobre espiritualidade, milagres e o poder da fé.

AME-SE!!!

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