San Valentino sta arrivando e con lui tutta la pressione che conosci bene. 

Se sei single ti senti inadeguata, fuori posto, come se ci fosse qualcosa che non va in te.
Se sei in coppia ma infelice, ti aggrappi a quella cena romantica come alla prova che va tutto bene.

Ma è ora di smettere di credere alle bugie che San Valentino ti racconta.

In questa puntata parliamo della pressione che questa festa mette addosso, delle bugie che ci raccontiamo per sentirci meno sole o per convincerci che la nostra relazione funziona e soprattutto di cosa conta davvero in amore.

Perché San Valentino non è il termometro della tua vita. Non dice se sei felice, se hai valore, se stai facendo le scelte giuste. È solo un giorno.

E la verità è che l'amore non si dimostra con una cena una volta all'anno.
Si dimostra ogni giorno, nei piccoli gesti, nella coerenza, nel rispetto.

Sempre con amore,
Ettore

Sai che dovresti lasciarlo, ma non ci riesci.
E ogni volta trovi una scusa per restare: "Ma in fondo mi vuole bene", "Cambierà", "Forse sono io troppo esigente".

In questa puntata di Amore Maleducato ti mostro le 4 scuse più comuni che ci tengono intrappolate in relazioni che ci fanno male.
E soprattutto ti do un metodo concreto - il test delle 3 domande - per smettere di raccontarti storie e guardare la tua relazione per quello che è davvero.

Perché a volte l'unica soluzione per essere felici è affrontare il dolore di andarsene.

Sempre con amore

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Sai cosa guardare davvero quando inizi una nuova relazione?

Non sto parlando di farfalle nello stomaco o chimica, ma di quei segnali concreti che ti dicono se stai costruendo qualcosa di sano o se stai ignorando campanelli d'allarme che tra sei mesi ti sembreranno ovvi.

I primi tre mesi sono una finestra preziosa.

In questa puntata ti do degli strumenti per guardare con occhi nuovi, per fidarti di quello che vedi invece di giustificare quello che non ti convince. Perché alla fine, una relazione sana non è quella perfetta. È quella in cui entrambi avete lo spazio per essere voi stessi.

Sempre con amore

Ti svegli con un peso sullo stomaco.

Ti chiedi se hai detto qualcosa di sbagliato, se hai esagerato.
Passi la giornata in ansia senza sapere se troverai sorrisi o silenzio.
E intanto stai già pensando a come scusarti per qualcosa che non hai fatto.

In questa puntata di Amore Maleducato ti insegno a riconoscere la manipolazione attraverso 3 segnali concreti e osservabili nella tua vita quotidiana.

Scoprirai gli effetti devastanti della manipolazione sulla tua vita, cosa fare concretamente per proteggerti e soprattutto perché riavvolgere il nastro prima di giudicarti.

Ma ricorda, tutto questo non serve per restare.
Serve per capire senza ombra di dubbio che hai davanti un manipolatore.
E da un manipolatore si fugge.
L'unico potere che hai è quello di andartene. 

Sempre con amore

Ti sei mai chiesta se quello che vivi è amore o manipolazione?

In questa puntata di Amore Maleducato parliamo di manipolazione nelle relazioni: cos'è davvero, come funziona e perché è così difficile da riconoscere quando ci sei dentro.

Scoprirai come il manipolatore tesse la sua rete un filo alla volta, senza che tu te ne accorga.
Ti spiego come ti fa dubitare della tua realtà, usa il senso di colpa come arma e si nasconde dietro il ruolo di vittima.

Ma soprattutto, capirai chi sono davvero i manipolatori, chi sono le vittime (spoiler: le donne più empatiche e generose), e cosa fare se ti sei riconosciuta in tutto questo.

Non è una puntata facile da ascoltare. Ma potrebbe essere quella che ti salva.
Ricorda, tu non sei responsabile di salvarlo. Sei responsabile di salvare te stessa.

Sempre con amore

Ti dice che è finita, che è solo questione di tempo e intanto il tempo passa.

In questa puntata parliamo del perché molti uomini non chiudono davvero e di cosa rischi di fare tu quando confondi parole e fatti.

Se sei l’altra, qui trovi un punto di vista scomodo ma utile, perché l’amore non vive di promesse, vive di scelte che si vedono.

Sempre con amore.

Arriva un momento in cui sentiamo che così le cose non vanno più bene.
E allora iniziamo a fare piani, a immaginare cambiamenti, a dirci che basterà cambiare qualcosa per stare meglio. 

Ma non sempre quello che chiamiamo “scelta” lo è davvero.
A volte stiamo andando verso qualcosa che vogliamo. Altre volte stiamo solo scappando da ciò che non vogliamo più sentire. 

In questa puntata parliamo della differenza tra scegliere e fuggire. Di come riconoscere se un cambiamento nasce da una direzione consapevole o dal bisogno di allontanarsi da un malessere non ascoltato. 

Perché non è il progetto che fai a fare la differenza. È chi scegli di essere mentre vivi la tua vita e mentre ami qualcuno. 

Sempre con amore.

“Io al posto tuo…”
è una frase che tutti abbiamo detto almeno una volta.

L’abbiamo detta per aiutare, per chiarire, per semplificare.
E quasi sempre con le migliori intenzioni.

Il problema è che, detta da fuori, sembra tutto facile.
Ma quando quella situazione diventa la nostra, quando siamo coinvolti emotivamente, quello che prima sembrava ovvio smette di esserlo.

In questa puntata parliamo di perché “io al posto tuo” raramente aiuta davvero, di cosa succede quando i consigli arrivano nel momento sbagliato e dell’effetto che hanno su chi li riceve, soprattutto in amore.

Perché scegliere è difficile.
E nessuno dovrebbe sentirsi sbagliato mentre prova a capire cosa fare della propria vita.

Sempre con Amore

Perché uomini e donne non si capiscono quasi mai?

Non perché manchi l’amore. Ma perché uomini e donne spesso parlano due lingue diverse senza rendersene conto.

In questa puntata parliamo di comunicazione nella coppia partendo da un dato semplice, ma scomodo. Non ascoltiamo tutti allo stesso modo e non usiamo le parole per gli stessi scopi.

Capire come funziona l’altro può ridurre i conflitti, ma solo se poi ti assumi la responsabilità di esserci davvero, soprattutto quando per lui o per lei qualcosa è importante. 

Perché le coppie che funzionano non sono quelle che si capiscono al volo, ma quelle che imparano a parlarsi. 

Sempre con amore.

Cresciamo dentro un mondo di bugie.

Alcune sono innocue, altre diventano così profonde da influenzare il modo in cui pensiamo, scegliamo e perfino amiamo.
Molti dei modelli che usiamo nelle relazioni non arrivano dalla nostra esperienza, ma da storie mai verificate, da miti romantici, da racconti costruiti per emozionare e non per essere vissuti. 

In questa puntata parliamo delle bugie che ci portiamo dietro senza accorgercene, di quelle che sembrano piccole, ma che nel tempo ci fanno perdere pezzi di vita.
Dalle convinzioni popolari alle storie d’amore che non sono mai esistite fino agli ideali che abbiamo ereditato e trasformato in pretese inconsapevoli. 

Perché certe bugie non ci fanno semplicemente credere a una storia, ci fanno vivere aspettative che non ci appartengono e ci tengono legati a relazioni che non ci fanno bene. E riconoscerle è il primo passo per liberarsi e iniziare a vivere un amore reale, imperfetto, sincero. 

Sempre con amore.