来自【轩辕】的来信：
我有严重的自责心理，很紧张，这周居然还出现了雷诺氏症的病态现象。我心里好害怕，但同时又好坦然，觉得放弃自己的愿望终于实现了。你能告诉我，我应该怎么办吗？
来自【fire198】的来信：
我生活中所有的快乐来源都来自于学校里的一些朋友。我很依赖他们，却也渐渐把自己不好的一面展露了给他们。慢慢地一些朋友不再是我的朋友，为了不被他们疏远，我选择放弃自尊讨好他们，不想被讨厌。导致如今我做每一个决定都生怕被讨厌，压力很大，我该怎么办？
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