No Me Puedes Lastimar de David Goggins

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La historia de vida de David Goggins, un SEAL de la Marina retirado y atleta de resistencia. El texto explora sus difíciles experiencias de infancia, marcadas por el abuso y el racismo, y cómo estas forjaron su mentalidad resiliente. Se detalla su arduo entrenamiento militar, incluidas las extenuantes Semanas Infernales y la Escuela de Rangers, así como sus notables hazañas en ultramaratones, como Badwater y Ultraman. A lo largo del relato, se destacan conceptos clave como el Espejo de la Responsabilidad, el Tarro de Galletas (victorias pasadas como motivación) y la búsqueda de una mente acallada o blindada para superar la adversidad y alcanzar el máximo potencial.

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