📕 名医が教える「老けない食べ物」　若さを保つ最強食材と組み合わせ

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🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌

🇬🇧2022/09/14〜英語＆日本語ミックス配信スタート

📚趣味は #ライフハック と #読書

年間約200冊読んでます📚

maruoの読書記録ブクログ

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🎤私が配信で使っているマイク

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今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202210m 】

🌹まずはこちらをどうぞ

祝500回配信！改めて英語と日本語で自己紹介

https://stand.fm/episodes/633bb5e405b805841702e393

🌹人気放送トップ3

私の人生を変えたたった1つの習慣

https://stand.fm/episodes/632546ba99587b35c5752fbd

脳の老化を防ぐ1日20分ウォーキング

https://stand.fm/episodes/6322c045bab4f8d2980fba83

なぜ人を攻撃することをやめられない人が存在するのか

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🌹maruo vintage jewelryとは？

ヨーロッパのヴィンテージを中心に、世の中にあるけれども埋もれてしまっている美しいものにスポットを当て、リデザイン・リメイクしたコスチュームジュエリーを展開しています。原宿表参道にあります直営店では、パリで人気のコスチュームジュエリーもお取り扱い中です💐

ご来店ご予約は下記から🔖

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