Ängste kennt jeder Mensch – ein natürlicher Bestandteil unserer Empfindungen und Urinstinkt, der unseren Vorfahren das Überleben gesichert hat. Ängste dienen dem Schutz vor potentiellen Gefahren im Alltag. Wie man mit Ängsten umgeht erklärt uns Stefan Grabler, Dozent und Coach, in unserem neuen Video-Podcast. Viel Spaß!

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