Í þættinum er fjallað um lýðheilsu og mikilvægi hennar á efri árum.

Viðmælendur í þættinum eru: Alma Möller landlæknir, Hallgrímur Snorrason, fyrrverandi hagstofustjóri, Hjalti Már Björnsson, yfirlæknir bráðamóttöku Landspítalans, Janus Guðlaugsson, eigandi Janusar heilsueflingar, Ólöf Guðný Geirsdóttir, prófessor í næringarfræði við HÍ, og Sólveig Ása Árnadóttir sjúkraþjálfari og prófessor við Háskóla Íslands. Umsjón: Guðrún Hálfdánardóttir.