Detta avsnitt är ett samarbete med NoShout, där ni får möjlighet att handla med rabattkoden "Rideear10" och få 10 % rabatt antingen på ett helt nytt set eller om din tränare redan har ett set och du vill köpa till hörsnäckor eller andra tillbehör.Rabattkoden gäller fram till 30/4-2023

I detta avsnitt kommer Anna Edin gå igenom sin Abc övning, ta sig till olika punkter med precision. Övningen går att utföra till olika nivåer.