I det här avsnittet av Trailrunningpodden träffar Elisabeth Anneli Östberg som jobbar med prestationspsykologi inom idrott. Vi pratar om psykisk hälsa och ohälsa bland idrottare. Ett mycket viktigt ämne.

Anneli Östberg - Trailrunningpodden #25

Vi på Trailrunning Sweden älskar traillöpning i alla dess dimensioner. Vi trivs i skogen, på fjället och vid havet. Vi vet inte mycket som går upp mot den sköna känslan i kroppen när vi springer. Och vi tycker att traillöpare är de skönaste människor som finns!
Sedan 2015 har vi arbetat för att stärka intresset för svensk traillöpning. Vi vill inspirera fler till att ta sig ut i skogen på sin träningstur och ta chansen att uppleva nya miljöer med trailskorna på. En ambition är också att locka fler deltagare till alla fina trailopp runt om i landet. För det är ju så kul att uppleva atmosfären på tävling!

Sports

Vi på Trailrunning Sweden älskar traillöpning i alla dess dimensioner. Vi trivs i skogen, på fjället och vid havet. Vi vet inte mycket som går upp mot den sköna känslan i kroppen när vi springer. Och vi tycker att traillöpare är de skönaste människor som finns! Sedan 2015 har vi arbetat för att stärka intresset för svensk traillöpning. Vi vill inspirera fler till att ta sig ut i skogen på sin träningstur och ta chansen att uppleva nya miljöer med trailskorna på. En ambition är också att locka fler deltagare till alla fina trailopp runt om i landet. För det är ju så kul att uppleva atmosfären på tävling!

Share Anneli Östberg - Trailrunningpodden #25

Sign up to save your podcasts

Anneli Östberg - Trailrunningpodden #25

Anneli Östberg - Trailrunningpodden #25

More shows like Trailrunning Sweden Podcast

Spring med Petra & CO

Coltings Nakna Sanning

Framgångspodden

Prestera Mera by Umara

Lagom Kondition

Maratonlabbet

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

RW-podden med LG & Peppe

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

A-kursen

Ångra Inget

SportHälsa snackar kost och träning!