Sign up to save your podcasts
Or
Share Anny Segura
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Anny Segura
Anny Segura episodes
- ¿Son complicadas las relaciones?Hoy les abro la posibilidad de aumentar la calidad de sus relaciones con algunas reflexiones que les apoyarán a ver su parte de responsabilidad.8 min
- Que no todo esté bien también está bienTe cuento la experiencia que estoy viviendo en este momento, con la que sé que te puedes identificar.5 min
- Profundizando en mis cambiosLes cuento esos cambios que he ido experimentando y como me han hecho sentir.4 min
- Vivir las emocionesLes hablaré un poco sobre la importancia de vivir nuestras emociones y cómo nos afecta reprimirlas.5 min
- Feliz Año Nuevo 🎉!!!En este episodio te cuento cómo he comenzado mi año y comparto herramientas para que no se estresen ni se abrumen.4 min
- Y si tengo miedo...Ven a descubrir qué es el miedo, porqué está en nuestras vidas y qué podemos hacer para avanzar a pesar de él.4 min
- El cambio requiere determinaciónHacer cambios es parte de nuestro proceso de transformación personal, por lo que aquí les explico un poco cómo comenzar y lo que les puede apoyar.4 min
- Los sueñosDe las cosas que más nos inspiran a avanzar y recargar nuestras baterías son los sueños, en este capítulo les explico porqué y les cuento mi experiencia.5 min
- 4 min
- Viviendo a la defensivaConocerán un poco qué se esconde detrás de excusas como: tengo un temperamento muy fuerte, yo soy así y cosas por el estilo.7 min
About Anny Segura
From the publisher's feed
Estaré por aquí compartiéndoles mi experiencia, las cosas que me han funcionado y las que no, en este camino del crecimiento personal. Daré lo mejor de mí para aportarles contenido de valor, que les…
sirva de inspiración.