Este capitulo te ayudará a estar en tu version + cósmica, a navegar la ansiedad y a desarrollar acciones que te anclen al presente ⚓️

A través de mi experiencia con la ansiedad, te acompaño en esta conversación sobre como navegar e integrar el poder del “pasado” para sostenerte y moverte desde el presente.❤️‍🔥

En este episodio encontraras:

✨3 maneras para potenciar tu presente y estar en tu version + cósmica

✨4 estrategias inmediatas para navegar episodios de ansiedad o emociones fuertes.

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