La ansiedad es terrible, podrías estar teniendo un ataque y nadie lo sabría, porque es algo interno. Se siente como si estuvieras funcionando mal y no puedas procesar tus propios pensamientos. Tienes un nudo en el estómago y no puedes respirar por completo, pero externamente puedes literalmente sentarte ahí y lucir completamente normal, siempre y cuando nadie intente hablar contigo.

¿Por qué nos asusta cuando escuchamos a alguien decir tener ansiedad? O ¿Por qué nos tomamos muy a la ligera este estado emocional?