Ansiedad y sensación de inadecuación sale de un vivo que hicimos via IG con la genia de Marian, psicóloga y especialista en el tema. @nosostuansiedad

Fue un tremendo todo lo que charlamos con ella así que valió la pena su versión podcast.

Entre muchas cosas, hablamos de importancia de dejar de sentirnos inadecuadxs por tener ansiedad, por ser muy sensibles, por no poder cumplir con los ritmos de exigencia sociales y culturales del sistema en el que vivimos.

De la necesidad de aprender a poner límites hacia el afuera y cuidarnos. 

@nosostuansiedad un placer enorme! Nos llevamos un montón