medo, inseguranças, rejeição, ansiedade, vulnerabilidade, pego pela falta de amor-próprio. Não sei o que faltou nessa fórmula mas se você se identificou saiba que são suas memórias guardadas de um outro relacionamento de um outro momento de outra vida. Eu costumava ficar muito nesse estado e agora ainda continua um pouco nessa situação mas comecei a perceber que quanto mais tentava combater mais Sofria. O primeiro passo é purificar as memórias e livrar-se desse sentido de forma leve aceitamos sentimento e purificando. Outra coisa muito importante é a gratidão. gratidão para poder sentir tudo isso pois é sinal que estamos buscando entender a nós mesmos, buscando crescer amadurecer, estar mais desperto e mais feliz lidando com a gente mesmo e não brigando com o nosso eu. O primeiro passo é reconhecer e identificar. Comece listando momentos que te deixaram inseguro e que memória do passado te remeteu.