Você vai aprender:

🔰 O que é ansiedade

🔰 Como funciona o processo ansioso. 🔰Ansiedade devido ao passado. 🔰Ansiedade devido ao presente.

🔰Ansiedade devido ao futuro. 🔰Técnicas de respiração

Técnicas do "aqui e agora"

. 🔰Técnica de autoconsciência ( estimulo/sensação/resposta). Todas as terças feiras Ed Alves Hipnoterapeuta e Dra Katia Lopes Coach e Master em PNL as 19:00 horas você tem um encontro marcado no nosso café com Coach.

Segue os instagram"s @coachedalves e @katiacoach.adv

Ouça o podcast desta live em https://bit.ly/Hipnoterapia_acessivel