Já sabemos que algumas crianças, por causa do seu temperamento e fruto dos tempos mais conturbados que vivemos, se têm mostrado um pouco mais ansiosas. A forma como o demonstram pode variar muito e nem sempre é óbvio para os pais.

No vídeo de hoje dou alguns exemplos de comportamentos que podem indiciar ansiedade e também dicas para ajudarmos as nossas crianças a acalmar:

1) Utilizar o nervo vago;

2) Controlar a respiração;

3) Usar o foco;

4) Cruzar a linha média.