Nesse áudio dou dicas/ caminhos para controle de crise de ansiedade. A correria dos dias atuais, a pressão no trabalho por produtividade e criação é importante a pessoa ter seus 20 minutos de paz diária assim q acorda e antes de dormir.

A MEDITAÇÃO traz paz, afasta ansiedade e depressão e ajuda na produtividade, criação, felicidade, auto-conhecimento!