Hablamos del término acuñado por Nasib Taleb en su libro antifrágil.

Antifrágil como estilo de vida.

Podcast dirigido a tratar temas acerca de  entrenamiento, nutrición, salud integral y crecimiento personal.   Contenido de valor realizado a través de entrevista a profesionales y temas tratados personalmente.   Si tienes una propuesta de temas o preguntas, no dudes en escribirme.  Me puedes encontrar en redes sociales como @alexcelada_.   Salud y fuerza.

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