El apego se refiere al vínculo emocional que se forma entre las personas.

Reflexión Personal:

* Piensa en una experiencia o recuerdo de tu infancia que puedas relacionar con cada tipo de apego. Puede ser una situación donde te sentiste seguro, evitado, ambivalente o desorganizado en una relación.

* Escribe brevemente sobre cada experiencia, describiendo cómo te sentiste y cómo crees que esa experiencia puede haber influenciado tus relaciones actuales.