Sign up to save your podcasts
Or
Share Apie santykį su savo kūnu, maistu ir valgymo sutrikimų asmenines patirtis. Pokalbis su psichologe Aurelija Ananjevaite
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Apie santykį su savo kūnu, maistu ir valgymo sutrikimų asmenines patirtis. Pokalbis su psichologe Aurelija Ananjevaite
Kalbamės su šeimos psichologe, lektore, rašytoja ir kūrėja - Aurelija Ananjevaite.
Podcast'o viešnia turi 13 m. šeimos konsultavimo patirtį ir jau 10 m. gilinasi į valgymo sutrikimų gydymą ir giminės, tėvų įtaką santykiui su maistu bei kūnu.
Ištrauka: „Mano esminė paslaptis - man visuomet buvo įdomus gyvenimas. Ieškau būdų save užpildyti. Ir save užpildau labai skirtingais būdais: rašydama, skaitydama, medituodama, bendraudama, būdama gamtoje. Esu susikūrusi greitų savęs užpildymo būdų. Pasakojau, kad anksčiau po seminarų grįždavau ir valgydavau, taip save apdovanodama. Dabar grįžtu po seminarų ir kartais jaučiasi ta pati įtampa kūne. Tada pagalvoju - ko aš šiandien noriu? Pavyzdžiui, pratampyti kūną ir pasileidžiu 15 min. vaizdo įrašą."
Kviečiu paklausyti mūsų atvirą ir palaikantį pokalbį ❤️
🎙Apie darbą mokykloje ir požiūrį į psichologus.
🎙Kiek dar turime subjauroti savo kūną, kad jį pamiltume?
🎙Santykis su maistu paauglystėje.
🎙Tikslas - pamilti visokį maistą.
🎙Nepriimti sprendimų už savo vaikus: kada jie alkani, o kada - sotūs.
🎙Emocinis valgymas: abiejų moterų patirtys ir atviri pasidalinimai.
🎙Kaip vyrai išgyvena emocinį valgymą?
🎙Instagram'o turinio kūrimas, įkvėpimo paieška ir kūrybos procesai.
〰️〰️〰️
Aurelijos kontaktus galite rasti apačioje:
📲https://www.instagram.com/aurelija_anan/
📲https://harmoningasgyvenimas.lt/
〰️〰️〰️
Už podcast'o vairo - Monika Jahani, Verslo strategė, mentorė ir partnerė, vystanti savo 4-ąją veiklą ir 6+ metus padedanti veiklioms moterims ir smulkiesiems verslams išsigryninti prioritetus, įsivesti aiškumo, gerinti produktyvumą bei laiko planavimą, inicijuoti drąsius sprendimus ir pokyčius pasiekti ilgalaikių strateginių žingsnių dėka.
NAUJIENLAIŠKIS KURĮ NORISI SKAITYTI!
Verslioms moterims apie verslą ir ne tik, kviečiu prenumeruoti - SPAUSTI užsiprenumeravę gausite nemokamą gidą - Kas daro įtaką pardavimams? Siunčiame 1-2 k. per mėnesį ir pažadame įdomius, prie kavos malonius paskaityti - laiškus.
〰️〰️〰️
🎵 For amazing podcast jingle all compliments flies to James Harbrecht!
📧 https://www.linkedin.com/in/james-harbrecht-89681920/
📧 [email protected]
Contact him for your projects!
〰️〰️〰️
📲 Susimatykime Instagram'e - https://www.instagram.com/jahani.monika/
🌎 Web - https://jahanimonika.lt/
View all episodes
By Monika JahaniKalbamės su šeimos psichologe, lektore, rašytoja ir kūrėja - Aurelija Ananjevaite.
Podcast'o viešnia turi 13 m. šeimos konsultavimo patirtį ir jau 10 m. gilinasi į valgymo sutrikimų gydymą ir giminės, tėvų įtaką santykiui su maistu bei kūnu.
Ištrauka: „Mano esminė paslaptis - man visuomet buvo įdomus gyvenimas. Ieškau būdų save užpildyti. Ir save užpildau labai skirtingais būdais: rašydama, skaitydama, medituodama, bendraudama, būdama gamtoje. Esu susikūrusi greitų savęs užpildymo būdų. Pasakojau, kad anksčiau po seminarų grįždavau ir valgydavau, taip save apdovanodama. Dabar grįžtu po seminarų ir kartais jaučiasi ta pati įtampa kūne. Tada pagalvoju - ko aš šiandien noriu? Pavyzdžiui, pratampyti kūną ir pasileidžiu 15 min. vaizdo įrašą."
Kviečiu paklausyti mūsų atvirą ir palaikantį pokalbį ❤️
🎙Apie darbą mokykloje ir požiūrį į psichologus.
🎙Kiek dar turime subjauroti savo kūną, kad jį pamiltume?
🎙Santykis su maistu paauglystėje.
🎙Tikslas - pamilti visokį maistą.
🎙Nepriimti sprendimų už savo vaikus: kada jie alkani, o kada - sotūs.
🎙Emocinis valgymas: abiejų moterų patirtys ir atviri pasidalinimai.
🎙Kaip vyrai išgyvena emocinį valgymą?
🎙Instagram'o turinio kūrimas, įkvėpimo paieška ir kūrybos procesai.
〰️〰️〰️
Aurelijos kontaktus galite rasti apačioje:
📲https://www.instagram.com/aurelija_anan/
📲https://harmoningasgyvenimas.lt/
〰️〰️〰️
Už podcast'o vairo - Monika Jahani, Verslo strategė, mentorė ir partnerė, vystanti savo 4-ąją veiklą ir 6+ metus padedanti veiklioms moterims ir smulkiesiems verslams išsigryninti prioritetus, įsivesti aiškumo, gerinti produktyvumą bei laiko planavimą, inicijuoti drąsius sprendimus ir pokyčius pasiekti ilgalaikių strateginių žingsnių dėka.
NAUJIENLAIŠKIS KURĮ NORISI SKAITYTI!
Verslioms moterims apie verslą ir ne tik, kviečiu prenumeruoti - SPAUSTI užsiprenumeravę gausite nemokamą gidą - Kas daro įtaką pardavimams? Siunčiame 1-2 k. per mėnesį ir pažadame įdomius, prie kavos malonius paskaityti - laiškus.
〰️〰️〰️
🎵 For amazing podcast jingle all compliments flies to James Harbrecht!
📧 https://www.linkedin.com/in/james-harbrecht-89681920/
📧 [email protected]
Contact him for your projects!
〰️〰️〰️
📲 Susimatykime Instagram'e - https://www.instagram.com/jahani.monika/
🌎 Web - https://jahanimonika.lt/