Από πού να αρχίσω

Στο νέο επεισόδιο του «Από πού να αρχίσω», η Ελιάνα Χρυσικοπούλου προσπαθεί να θυμηθεί από πού να αρχίσει να μιλάει για την αφηρημάδα που έχουμε όλοι τον τελευταίο καιρό. Μας κάνει καλό να ξεχνάμε κάποια πράγματα; Γιατί από μνήμη ελέφαντα έχουμε πλέον μνήμη χρυσόψαρου; Πώς θα ανακτήσουμε την καλή μνήμη;

Παραγωγή Alter Ego Media

Αν νομίζετε ότι δεν είστε ψυχικά υγιείς, συνεχίστε να διαβάζετε. Αρκεί μια αρνητική σκέψη για να πούμε ότι έχουμε κατάθλιψη; Είναι αφύσικο να είμαστε αγχωμένοι στη δουλειά; Πώς μοιάζει ένας ψυχικά υγιής άνθρωπος; Στο νέο επεισόδιο του «Από πού να αρχίσω», η Ελιάνα Χρυσικοπούλου απαντά σε όλα τα παραπάνω και αναρωτιέται αν η υπερβολική ενασχόληση με την ψυχική υγεία είναι ικανή μερικές φορές να την απειλήσει.

Παραγωγή Alter Ego Media

Το νέο επεισόδιο του «Από πού να αρχίσω» είναι σίγουρα very demure, very mindful. Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου μάς συστήνει τη νέα τάση που έχει αλλάξει τα δεδομένα στο lifestyle και παράλληλα εξηγεί γιατί η ξαφνική στροφή στη συντηρητική μόδα δε θα έπρεπε να μας τρομάζει (και τόσο).

Παραγωγή Alter Ego Media

Στο πρώτο επεισόδιο του «Από πού να αρχίσω» για τη νέα σεζόν, η Ελιάνα Χρυσικοπούλου αφήνει πίσω τις διακοπές και επανέρχεται στο πρόγραμμα και την καθημερινότητα. Εξηγεί γιατί ο Σεπτέμβριος είναι η νέα Πρωτοχρονιά και η πλέον κατάλληλη στιγμή για αλλαγές, ενώ μοιράζεται συμβουλές για σίγουρη επιτυχία στους στόχους μας.

Παραγωγή Alter Ego Media

Λίγο πριν το «Από πού να αρχίσω» κάνει το καλοκαιρινό διάλειμμά του, η Ελιάνα Χρυσικοπούλου έχει ετοιμάσει τον απόλυτο οδηγό διακοπών για εσένα που ξέμεινες στην Αθήνα ή -για να μην είμαστε αγενείς- αποφάσισες φέτος να κάνεις «staycation». Συναυλίες, ταινίες, παραλίες, καφετέριες και εστιατόρια, όλα συγκεντρωμένα σε ένα podcast, για να οργώσεις τους άδειους αθηναϊκούς δρόμους του Αυγούστου και να ζήσεις την πόλη όπως δεν την έχεις ζήσει ποτέ.

Παραγωγή Alter Ego Media

Στο νέο επεισόδιο του «Από πού να αρχίσω», η Ελιάνα Χρυσικοπούλου μεταφέρεται στο Παρίσι της 33ης Ολυμπιάδας. Δεν παρακολουθεί τους αγώνες που συνηθίζουμε να βλέπουμε στα γήπεδα, αλλά εκείνους που δίνονται έξω από αυτά, γιατί πέρα από τις επιδόσεις, τα ρεκόρ και τα μετάλλια, οι Ολυμπιακοί Αγώνες είναι οι άνθρωποι και οι ιστορίες τους.

Παραγωγή Alter Ego Media

Φήμες λένε ότι τα περισσότερα ζευγάρια χωρίζουν μετά ή κατά τη διάρκεια των διακοπών. Είναι όντως αλήθεια ή είναι ένα κακόγουστο αστείο που επινόησαν οι singles; Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου στο νέο «Από πού να αρχίσω» παραθέτει τους λόγους που οδηγούν ένα ζευγάρι να χωρίσει στις διακοπές και δίνει πέντε συμβουλές για να αποφύγεις τα καλοκαιρινά δράματα με τον/την σύντροφο.

Παραγωγή Alter Ego Media

Αυτή την εβδομάδα, η Ελιάνα Χρυσικοπούλου, με το χρυσό βραβείο στο ένα χέρι και το μικρόφωνο στο άλλο, εκμυστηρεύεται τι σημαίνει για εκείνη η διάκριση του «Από πού να αρχίσω» στα Dime Awards 2024, ενώ μιλάει για το κρυφό νόημα στα τρόπαια κάθε είδους και την επίδραση της επιβράβευσης στην ανθρώπινη ψυχολογία.

Παραγωγή Alter Ego Media

Στο νέο επεισόδιο του «Από πού να αρχίσω», η Ελιάνα Χρυσικοπούλου ψάχνει να βρει τι φταίει που, ενώ είμαστε σε διακοπές, η ξεκούραση παραμένει μια λέξη άγνωστη. Παράλληλα, δίνει όσες συμβουλές χρειαζόμαστε για να μετατρέψουμε τη φετινή μας άδεια στην απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης.

Παραγωγή Alter Ego Media

Στο νέο επεισόδιο του «Από πού να αρχίσω», η Ελιάνα Χρυσικοπούλου μιλάει για το σεξ. Όχι όμως για το σεξ που κάνουμε, αλλά για το σεξ δεν κάνουμε. Πώς προέκυψε η τάση της αποχής από το σεξ; Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν έναν άντρα ή μια γυναίκα να απέχει; Είναι επιβλαβές ή ευεργετικό;

Παραγωγή Alter Ego Media