Olahraga sekarang jadi tren yang cukup digemari oleh orang-orang. Tidak sedikit juga yang melakukannya karena ingin menurunkan berat badan. Banyak yang bertanya bisa nggak nurunin berat badan tanpa olahraga? Haruskah olahraga untuk nurunin berat bedan? Semua pertanyaan ini akan terjawab di episode ini. Jangan lupa SHARE ke orang-orang podcast ini. Kalau ada saran dan masukan, Kamu bisa kirim ke [email protected] atau via instagram @arbiarso. Terima kasih!