La solitude, ça peut faire un peu peur, non ? Pourtant, c’est souvent un cadeau déguisé : celui de te retrouver avec toi-même. 🌿 Dans cette vidéo, je te parle de la solitude choisie et de comment elle peut devenir ton alliée pour mieux te ressourcer.

Je vais te partager des moments où la solitude m’a aidée à grandir, à me recentrer, et à retrouver un équilibre. On va aussi voir pourquoi ça peut être compliqué au début et comment l’apprivoiser petit à petit.

Si toi aussi tu veux transformer ces moments en vrais instants de bien-être, cette vidéo est pour toi ! 💛

Et toi, tu en penses quoi de la solitude ? Raconte-moi ton expérience en commentaire ! 👇

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