Hey cocoa les copains,

S’aimer soi-même, c’est un peu comme essayer de monter un meuble sans notice : on tâtonne, on se trompe, on s’impatiente… et parfois, on a juste envie d’abandonner. Dans cet épisode, on s’installe sur Le Banc pour parler de ce grand flou : comment apprendre à s’aimer quand personne ne nous l’a jamais vraiment appris ?

Au programme : déconstruction des idées reçues, confidences personnelles et réflexions sans filtre sur ce chemin d’amour de soi, souvent semé d’embûches mais jamais impossible. Alors, prends ton thé, ton plaid ou juste un moment pour toi, et viens papoter avec moi. 💛

👉 Écoute et abonne-toi pour ne rien rater des prochaines conversations !

👉 Discutons-en sur le compte Instagram : https://www.instagram.com/lebanc_podcast/

#PodcastLeBanc #AmourDeSoi #S’aimerSansNotice

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.