Trop souvent nos émotions sont vécue de manière négative.. parce qu'on en a peur.. elles finissent par nous dominer et nous dépasser.. Et pourtant..Dans ce 12ème épisode on aborde la thématique de l'anti-fragilité..ou comment utiliser apprendre à utiliser vos peurs et vos souffrances pour devenir plus fort et résiliant

Bonne écoute à tous

#ultraendurante #growthmindset #resiliance #developpementpersonnel

Antifragile de Nassim Nicolas Taleb

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