¿Has experimentado esa angustia que se instala en el pecho como un nudo y no te abandona? A muchas personas nos ocurre cuando enfrentamos la ansiedad, una reacción natural del cuerpo que se desborda y a veces nos impide gozar de nuestro día a día. Hoy queremos invitarte a descubrir cómo aliviar la ansiedad con […]