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ID: 563634

Título: Aprender a amar(me)

Autor: Camila Zuluaga

Narrador: Camila Zuluaga

Formato: Unabridged

Duración: 02:43:29

Idioma: Español

Fecha de publicación: 12-01-21

Editor: Penguin Random House Grupo Editorial

Categorías: Health & Wellness, Disorders & Diseases

Resumen:

'El amor propio nos enseña que el dolor no es una opción'

CAMI ZULUAGA, influenciadora colombiana, tuvo un episodio depresivo muy fuerte y descubrió que también sufre de codependencia, un trastorno que la hace tener relaciones tóxicas. En este inspirador libro nos cuenta su proceso de rehabilitación, y con ejercicios, consejos y actividades, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables, empezando por la más importante: la que tenemos con nosotros mismos

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