Aprender a estar en silencio con Dios 

Salmo 46:10:“Estén quietos y reconozcan que yo soy Dios; seré exaltado entre las naciones, seré exaltado en la tierra.”

Esto no es algo pequeño. “Estén quietos y reconozcan que yo soy Dios.” ¿Qué tan difícil es estar en quietud? No puedo ser la única persona a la que le cuesta simplemente estar en silencio.

Parece que todo lo que escucho habla de lo importante que es la meditación, de lo mucho mejor que te sentirás si meditas cada mañana antes de comenzar el día. ¿Alguna vez lo has intentado? ¿Alguna vez has tratado de sentarte y no pensar en nada?

Cuando yo lo intento, siento que mi mente es como la de un niño de dos años. ¿Sabes cómo le dices a un niño que haga algo y quiere hacer cualquier cosa menos eso? Así es mi mente. Cuando le digo que vamos a estar en silencio, quiere hacer todo menos eso.

Empiezo a pensar en cosas que nunca había pensado. Mi mente hace una lista del supermercado, canta una canción que no he escuchado en 20 años, o se pregunta por qué dije algo hace tres semanas. Hace todo… menos quedarse en silencio.

¿Te ha pasado?

El otro día, en una reunión de discernimiento, estábamos revisando palabras del grupo de oración. Al menos tres mensajes diferentes hablaban de lo importante que es sentarse en silencio con el Señor. Esa reunión fue un miércoles… y luego aparece este versículo: “Estén quietos y reconozcan que yo soy Dios.”

Creo que Dios quiere que hablemos de esto. Creo que realmente quiere que entendamos este mensaje.

Aquí está una de las palabras que recibimos:

“Hijos míos, tomen tiempo para escucharme. Escuchen profundamente, es mi tiempo. Cuando escuchan, puedo ayudarlos, puedo sanarlos, puedo enriquecerlos con mi presencia. Pero es en el silencio donde les hablo de una manera nueva y mejor. Deben tomar el tiempo… permitir que mis palabras se profundicen en ustedes, para que sepan cómo avanzar, cómo actuar. Alégrense de que les hablo. Tomen el tiempo de escuchar.”

¿Escuchaste eso?

Dios nos dice que cuando tomamos tiempo para escucharlo, Él puede ayudarnos, sanarnos y enriquecernos.

¿Cuánto necesitamos sanación hoy en día? Siento que el mundo entero la necesita.

¿Y cuánto necesitamos que Dios nos enriquezca interiormente?

Pero… ¿cuántos de nosotros realmente tomamos tiempo para escuchar?

Dios dice que en el silencio nos habla de una manera nueva y mejor.

Eso suena increíble… pero luego recuerdo que me cuesta estar en silencio.

Entonces, ¿qué hacemos cuando no podemos calmar nuestra mente?

¿Nos perdemos lo que Dios quiere decirnos?

No lo creo.

Dios puede obrar en cualquier momento, pero ha repetido este mensaje varias veces. Eso me dice que es importante.

Así que tenemos que aprender.

Podemos empezar poco a poco.
Tal vez solo 5 minutos al día.
Solo sentarte… y estar disponible.

Otra cosa importante es entender cómo habla Dios.

No siempre es una voz. Muchas veces es un pensamiento.

En el grupo de oración, le digo al Señor que estoy disponible… y luego comparto lo que viene a mi mente.

También puedes escribir.
Pídele a Dios que hable a través de tu pluma… y escribe lo que venga.

Otra forma poderosa es la Adoración Eucarística.

Y algo muy importante: entra sin expectativas.

La única expectativa es que Dios se hará presente.

Si esperas sentir algo específico, podrías frustrarte.

A veces no sentirás nada.

No escucharás nada.

No verás cambios inmediatos.

Eso es normal.

No hiciste nada mal.

Confía en que si le diste tu tiempo, Él se presentó.

Mientras más lo hagas, más aprenderás a escuchar.

¿Puedes tomar 5 minutos hoy… y darle a Dios ese espacio?

Querido Padre Celestial, bendice a todos los que escuchan este episodio. Ayúdanos a aquietar nuestra mente y escucharte. Ayúdanos a hacerte una prioridad. Enséñanos a darte ese tiempo en silencio para que puedas sanarnos. Te amamos. En el nombre de Jesús, Amén.

Gracias por acompañarme en este camino para caminar con valentía junto a Jesús. Si conoces a alguien que necesita esto, compártelo con ellos. Nos vemos mañana. Recuerda: Jesús te ama tal como eres… ¡y yo también! ¡Que tengas un día bendecido!

La Palabra del Señor de hoy es:
 “Los llevé a cada uno de ustedes a la cruz conmigo. Sus pecados fueron vencidos ese día. Cada uno de ustedes es mi orgullo y mi alegría.”