Todos en nuestra vida hemos tenido que pasar tiempo a solas. Hacerlo nos puede ayudar a pensar y a darnos cuenta de las cosas. Es por eso que en este episodio queríamos adentrarnos en que es la soledad, cómo se siente, cómo aprovechar estos momentos y a qué debemos estar atentos, que cuidados debemos tener para aprender a vivir de la mejor manera con nosotros mismos.