Episodio#10! 

 En primer lugar un gran logro para mi realizar el episodio numero 10 de este podcast, la verdad es que veo atrás y hay mucho esfuerzo y dedicación para sacar estos episodios a la luz. Que mejor manera de festejar este "aniversario" que con una viejo conocido y amigo mío: Freddy hernandez.  

Desde hace tiempo habíamos intentado cuadrar esta entrevista. por x o y motivo nunca se había podido. poéticamente, se da precisamente para el episodio#10 de aprendiendo a ser humano.  

Freddy es psicólogo clínico, estudia psicodrama y lee también filosofía(tal como el se describe). Actualmente cuenta con una pagina en Instagram(@decidosentido) con mas de 20.000 seguidores y a Trávez de su contenido de valor ayudar a las personas a conocerse mejor y decidir mejor en sus vidas personales y laborales.   

En esta entrevista/charla que tuvimos Hablamos de temas tales como: -Porque freddy decidió estudiar psicología. -Como conocerte a ti mismo? -Personalidades -Mejor tener buenas preguntas que respuestas -Crisis existenciales -Ansiedades, miedos e inseguridades. -Cuales eran los miedos de freddy? -Como lidiar con la abrumacion del día a día. -Como evitar la auto explotación? -la importancia de descansar -Sociedad moderna y del rendimiento -Experiencia en el colegio san José -Los adolescentes y gente joven -Conseguir objetivos y deseos -Balance en la vida -Las mascaras de los jovenes y las personas en general -Cuales son las áreas de nuestra vida a cuidar.  

Me dio mucho placer haber podido realizar por fin esta charla, espero que podamos hablar pronto de nuevo freddy!. Seguimos aprendiendo a ser humanos y a decidir con sentido en nuestras vidas.  

Espero que logres disfrutar el episodio : )  

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El viaje continua.... Seguimos Aprendiendo a ser humanos.

Primera parte de la entrevista: https://youtu.be/CznLQ7eTqVI

La entrevista/charla que traigo el día de hoy a la pagina es con mi amigo José lora.

El es actualmente estudiante de psicología de la universidad del norte(8 semestre). José tuvo la iniciativa de venir a charlar en este espacio y aportar lo que ha aprendido el en la carrera y en sus propias experiencias personales sobre el como podemos ser mas humanos día a día y mejorar nuestra relación con nosotros mismos.

Me sorprendió bastante esta iniciativa de el, y la agradezco mucho la verdad. una persona así con  esa iniciativa y con ganas de aportar valor es bienvenida a este espacio.

En esta entrevista/charla que tuvimos Hablamos de temas tales como:

-De que se trata la psicología y como tratar con psicólogos.

-Como funciona la psicología.

-Incongruencia del ser humano.

-Como nace nuestra personalidad.

-Porque somos diferentes de nuestros hermanos.

-Contenido trivial en redes sociales.

-Balance en la vida

-Miedos, inseguridades, rechazo y burlas del entorno.

-Critica a la educación escolar.

-La importancia de la educación sexual.

-Como lidiar con el dinero

-Como lidiar con las adicciones.

Muy interesante toda la charla la verdad, José dio un punto de vista técnico a todo el tema de aprender a ser humanos día a día.  al igual que todo ser humano tiene ganas de mejorar, y el estar en este espacio fue un avance para el también. El esfuerzo de hoy no se entenderá, pero mas adelante se agradecera....

Espero que logres disfrutar el episodio : )

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El viaje continua.... Seguimos Aprendiendo a ser humanos.

En este nuevo episodio del podcast te cuento una de las cosas que mas me averguenza admitir en mi vida (Es probable que sea la que mas...).  

Soy ludópata.  

La ludopatía es una una adicción al juego de azar(Apuestas deportivas y casinos) en donde cuando una persona llega a tener esto se le hace muy difícil dejarlo porque en vez de uno tener control sobre el juego este lo controla a el..... 

 Para mi fortuna, he logrado salir de este circulo vicioso bastante dañino para mi salud mental y emocional.  

 En este video te cuento precisamente : 

1.Mi experiencia personal en las apuestas deportivas y casinos. 

2.Como hacen las casas de apuesta y los casinos para ganarle siempre a la gente.

3.Como es la psicología y mentalidad de los apostadores cuando apuestan.

4.Porque no deberías apostar nunca en tu vida.

5.Como logre salir de este círculo vicioso y como alguien mas puede salir de el.  

Quizás durante el video me encuentro un poco "tranquilo" pero enrealidad estaba mucho mas incomodo y nervioso de lo normal, contando algo que no creí que llegara a contar alguna vez si quiera a personas cercanas a mi. 

 Al final y al cabo, este podcast es un espacio para exponer mis miedos, inseguridades y defectos para poder ayudar a los demás(en lo que pueda) en sus vidas personales y laborales a partir de mi experiencia y la de otras personas que vengan a este podcast.

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El viaje continua.... Seguimos Aprendiendo a ser humanos.

En este nuevo episodio te explico un poco acerca de mi experiencia personal creando contenido en redes sociales hace ya 1 año y como fui ahogado bajo mis propias trampas.

Simbólicamente este episodio se llama "Como volver a empezar" Haciendo referencia a que yo tambien estoy volviendo a crear contenido luego de casi 8 meses de descanso. En este descanso tenia la decisión si volver o no realizar a contenido para redes sociales y analizarme a fondo del porque sentí precisamente que fui ahogado bajo mis propias trampas. Por supuesto, me hacia la pregunta constante de:

Si vuelvo..... ¿ Como le hago para volver a empezar y tratar de no fallar en el intento? 

Teniendo en cuenta esto ultimo, En este Episodio te brindo explicaciones claras y consisas sobre el porque Empezamos con tanta motivación alguna actividad en concreta y no solemos terminarla para al final terminar desilusionados y desistiendo de la misma. Tambien, te doy guías y Consejos prácticas para que los pongas en accion e intentes mejorar tu autodisciplina. accion y determinacion para cualquier actividad que te propongas realizar en el futuro.

Espero que te guste el episodio:) Te lo Agradecería muchísimo si me dieras una reseña y lo compartieras con una persona que crees que lo necesite.

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El viaje continua.... Seguimos Aprendiendo a ser humanos.

Una entrevista bastante humana diría yo...

Aunque no lo llamaría exactamente entrevista, yo mas bien lo consideraría una conversación nutritiva con una gran amiga del colegio: Isabella Gentile. 

Una mujer que transmite mucha paz, tranquilidad, amor cuando hablas con ella. Una persona que al menos desde mi percepción personal tenia las cosas un "poquito mas clara" y centradas en cuanto al tema laboral/académico se trataba. 

Una mujer Aplicada, Organizada, Enfocada, Ultraproductiva, Persistente, Espiritual, Humana, Tranquila, Servicial, Disruptiva, Autodisciplinada, Autoconsciente y proactiva. La cual ella durante esta conversación nos comparte un poco de su experiencia sobre su trabajo, día a día, su experiencia en voluntariados, cursos y certificaciones, habilidades núcleo, su relacion con dios y su conexión espiritual con su mas autentica y vulnerable versión de si misma. Todo con el fin de como se puede crear un impacto de valor hacia aquellas personas que busquen reinventarse a nivel personal, profesional y espiritual.

Todas aquellas personas jóvenes(y no tan jóvenes) que buscan mas compasión y humanidad a su vida, deberían escuchar esta conversación de dos seres humanos que hablamos de eso mismo: Como aprender a ser humano.

"Ten compasión de ti mismo"

"Uno cree que lo tiene todo, pero en realidad estamos mas vacíos de lo que pensamos"-Isabella Gentile

INDICE DE CONTENIDOS: 

1.Introduccion al entrevistado.

2.Quien es isabella Gentile? 

3.Que hace isabella en sus día a día?

4.Economía naranja como pilar de transformación social y económica.

5.Isabella se considera disruptiva y proactiva?

6.En donde y en que trabaja isabella?

7. Que es lean solutions group?

8.Es isabella congruente entre en lo que piensa y actúa?

9.La productividad de isabella.

10.Monotonia y la importancia de sobrellevarla.

11. Isabella y el fracaso.

12.Isabella es productiva o ultra productiva?

13.Los momentos para vivir el día.

14.Dios es injusto...

15. Como es la relacion de isabella con dios?

16. Que es lo que quiere isabella exactamente?

17. Que puedo hacer para tener mas compasión y humanidad?

18. La vital experiencia de los voluntariados.

19.La importancia de la soledad.

20. Que tanta inteligencia emocional tiene isabella?

21.Tu tristeza de hoy será tu alegría en un futuro.

22. La importancia de disfrutar el proceso.

23. Mente consciente y subconsciente.

24. Nivel del balance en la vida de isabella.

25. 5 puntos para reinventarse personal y profesionalmente.

26. Que se necesita para tener una vida ecuánime a nivel físico: Físico, Emocional, Espiritual, Intelectual.

27. La importancia de las finanzas personales.

28.Que materias deberían darse en el colegio?

29. No importas mucho como crees.

30. Halla tu locura.

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Una entrevista donde nos adentramos a conocer un poco de la historia del emprendedor Wilcan castillo y sus experiencia personales en el mundo del emprendimiento disruptivo.

Hablando de temas tales como: Disrupción, reinvención personal, propósito en la vida, dios, la importancia de los amigos, inteligencia financiera, emprendimiento, fracasos, habilidades núcleo y mucho contenido de valor.....

Un espacio de nutrición mental que me sirvió a mi, al señor Wilcan y le servirá a todas aquellas personas que quieran reinventarse a si mismo a nivel personal y profesional en el mundo del emprendimiento disruptivo moderno.

"El emprendedor vive en en constante incertidumbre"

"Es mas fácil ganar dinero que mantenerlo" -Wilcan castillo

INDICE DE CONTENIDOS:

1. Introducción al entrevistado.

2.Quien es Wilcan castillo.

3. Que es Red solvers?

4. Reinvención personal y profesional a través de la disrupción.

5. Como nació Red solvers?

6. Reinventarse y encontrar propósito.

7.  "Yo era dios"

8. La falsa sensación del poder.

9. No avergonzarse del pasado.

10. Falso concepto acerca de la productividad.

11. "Ultraproductividad"

12. La importancia de dios en la vida de Wilcan.

13. "Red solvers juniors" 

14.  Que necesita el emprendedor joven para emprender?

15. "Reciprocidad", mas importante que el dinero.

16.  "mas amigos que enemigos".

17.   Pequeños cambios hacen el verdadero cambio.

18.  Ejercicio: Que verdaderamente importa y que no importa.

19.  "El entorno de hoy en día hace ver las cosas muy fáciles".

20. "Es muy fácil adquirir dinero, pero no es fácil mantenerlo" 

21.  Opinión personal de Wilcan con la situación del pais.

22.  La disrupción y el emprendimiento como clave para la reinvención del pais.

23. "Todos somos corruptos"

24. "Todos queremos pero no ofrecemos"

25.  3 puntos clave para emprender en el mundo moderno"

26. Diferencias entre ser empresario y emprendedor.

27. Como red solvers se adapto a la incertidumbre.

28. "Busca el riesgo antes de que el riesgo te encuentre"

29. Fracaso como rutina diaria.

30. Resiliencia.

31. La única manera de llegar a conseguir el "éxito".

32. 5 habilidades que necesita todo emprendedor.

33. Cual es el fracaso mas éxito de Wilcan.

34. El mayor orgullo de Wilcan.

35. Que se necesita para mantenerse ecuánime a nivel: físico, emocional, espiritual, intelectual.

36. Un mensaje final para los oyentes.

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Un episodio diferente a los dos anteriores....

Un episodio donde me adentro a entrevistar a uno de mis mejores amigos que la vida me ha puesto por delante: Diego Ortiz.

Recientemente, entrando al mundo de "La reinvención personal", cambiando de manera radical su manera de pensar y tratando de mejorar su calidad de vida a través de dios y Jesucristo.

Contando y narrando experiencias de su pasado cuando se creía el rey del universo y creía que no necesitaba a nadie para ser alguien importante en la vida, viviendo la vida de manera hedónica rodeado de constantes gratificaciones instantáneas y siendo engañado por el mismo bajo precisamente su propia sabiduria....

En el episodio también se habla un poco también de mi experiencia personal con la marihuana y los "parches" que tenia con diego, una vista por encima a lo que literalmente considerábamos nuestro estilo de vida hasta la muerte.

INDICE DE CONTENIDOS: 

1. Introducción al entrevistado.

2. Quien es diego Ortiz?

3. Que motivo a diego a reinventarse?

4. Porque la filosofía y el ateísmo no es el camino.

5. Un mensaje para un ateo.

6. Que es es la espiritualidad?

7. Cuerpo, mente y espíritu.

8.Diferencia entre espiritualidad y religiosidad.

9. Porque la palabra de dios es importante.

10. Diego y su experiencia estudiando la biblia.

11. "Dios te bendiga".

12. La disolución del ego.

13. Nuestra experiencia con la marihuana y las gratificaciones instantáneas.

14. El proceso de cada uno es diferente, Pero la reinvención llega.

15. Algún día llegara ese dia....

16. Como eran nuestros "parches"?

17. No eres el rey del universo, ni sabio de nada....

18. Las frases motivacionales son inútiles.

19. La importancia de seguir tu propio viaje.

20. El problema de Instagram, tik tok, y las demás redes sociales.

21. La importancia de seguir tu propio viaje.

22. La importancia de la música en la vida de diego.

23. Porque honrar a los padres.

24. El único centro de tu vida deberia ser dios, nada mas.

25. Que se necesita para tener una vida ecuánime a nivel: Físico, emocional, espiritual, intelectual.

26. Frase final para los oyentes.

El viaje continua.

Seguimos.

Todos tenemos ese deseo interno de querer ser mejores.....

 De poder cumplir nuestros sueños..... 

Nuestras metas.....

¿Qué se necesita para poder llegar a tal punto?

R: Redención. 

Se trata de la acción y la consecuencia de salvar o rescatar a alguien, dar por terminado un castigo o liberar algo que estaba hipotecado o embargado. 

En este caso, lo que esta retenido, hipotecado o embargado es eso mismo que tanto deseas o anhelas tener.

-Un viaje al exterior.

-Una beca.

-Un automóvil.

-Una "Versión ideal de ti mismo"

-Seguridad y autoconfianza.

-Habilidades de ventas.

-Ropa de marca.

-El éxito de un emprendimiento.

-Conseguir un buen puesto de trabajo.

Lo que sea que quieras obtener primero necesitas hacer un acto de redención o sacrificio. Dando algo que actualmente consideres de valor.

(Obviamente no vas a matar a nadie).

Una redención en donde pasaras por el sufrimiento, la duda, la incertidumbre, el miedo, la ignorancia, La indecisión, la perplejidad, La vacilacion....

En este episodio precisamente te mostrare mi experiencia redimiéndome a mi mismo y el como tu también puedes hacerlo para mejorar tu presente, tu aquí y ahora.

Un episodio perfectamente imperfecto, en donde hubo alrededor de 3 interrupciones mientras grababa en el parque.

Pero es lo que es y es lo que hay.

Índice de contenidos:

1.¿Que es la redención?

2.Todos queremos ser mejores personas.

3.La importancia de la redención.

4.La redención desde mi propia experiencia.

5.Primero pasos para la redención.

6.Benfecios de la redención

7.Congruencia e incongruencia con uno mismo.

8.Como redimirte a ti mismo. 5 puntos clave/hacks/tips/trucos.

9. Mensaje sincero de mi parte hacia ti.

El viaje continua.

Seguimos.

Como sentir y al mismo no sentir?

Accionar sin sentirlo.

Un poco paradójico, lo se. pero cuando lo sientas de verdad lo entenderas.....

Jajaja, ahora menos sentido tiene. 

Pero bueno, lo único que si puedo decirte con certeza profunda es que el desapego emocional es una de las bases clave para reinventarte a ti mismo, una de la bases para desarrollar y potenciar tus habilidades núcleo al máximo. 

Cuantas veces sufrimos por cosas que realmente no aportan valor? 

Porque regalamos nuestra mente a cosas que realmente no están bajo nuestro control?

Por que mas que intento cambiar, porque no lo logro hacer?

Porque siento que todo esta en mi contra?

En este episodio trato de mostrarte como desapegarte emocionalmente de personas, lugares, objetos, pasado, futuro e incluso de ti mismo....., asegurándote y tratando de mostrarte dentro de ti, a que cosas estas apegado emocionalmente y no están en el aquí y ahora.

Porque recuerda..... "absolutamente nada te pertenece."

Te interesa? resuena contigo?

A por ello.

Índice de contenidos: 

1. Que pase lo que tenga que pasar, todo necesita suceder para construir tu mejor hoy.

2. Autenticidad desde el desapego emocional.

3. Todo es un préstamo.

4. Sufrimos mas en la imaginación que en la propia realidad.

5. Memento morí.

6. Si hoy te mueres a las 12, morirías a gusto o arrepentido?

7. Esperamos mucho a cambio a lo que le atribuimos nuestra emoción.

8. El aire ni siquiera es tuyo.

9. Que puedes controlar y que no puedes controlar?

10. Desapego emocional a los objetos.

11. Desapego emocional a una versión ideal de uno mismo.

12. Mentalidad de cinturón blanco.

13. Como practicar correctamente el desapego emocional. 10 puntos clave/hacks/tips/trucos.

El viaje continua.

Seguimos.