En este revelador episodio de Familia Viva, conversamos con nuestra invitada especial, Mayra Alicia López de Gluten Free Market sobre la profunda relación entre alimentos, medicamentos y salud familiar.

Este video es una llamada a la conciencia sobre el impacto directo de la alimentación moderna en nuestra salud y la de nuestros hijos. Ya no se trata solo de calorías, sino de la calidad de lo que ponemos en nuestra "alcancía de hábitos".

Exploramos por qué la dieta rica en carbohidratos, azúca y aditivos sintéticos se ha normalizado y está elevando los diagnósticos de enfermedades como la diabetes. Además, destacamos la asombrosa conexión entre el intestino y el cerebro, explicando cómo los alimentos procesados pueden generar neuroinflamación que afecta la conducta, el humor y la concentración.

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