För många år sedan läste jag en klok kommentar ”för att veta framtiden behöver du känna tillhistorien”.  Därav min fundering om utmattningssyndrom och utbrändhet är ett nutidsfenomen? Det känns märkligt om det skulle vara så. Utifrån mina givna resurser sökte jag bakåt i historien i samband med en forskningsstudie jag gjorde, Är högkänslighet en kameleont i sjukfrånvaron vid svår stress (2019).
Referenslista finner du <a href='https://isamklangmedlivet.se/blogg/'>här</a>.

För många år sedan läste jag en klok kommentar ”för att veta framtiden behöver du känna tillhistorien”. Därav min fundering om utmattningssyndrom och utbrändhet är ett nutidsfenomen? Det känns märkligt om det skulle vara så. Utifrån mina givna resurser sökte jag bakåt i historien i samband med en forskningsstudie jag gjorde, Är högkänslighet en kameleont i sjukfrånvaron vid svår stress (2019). Referenslista finner du här.

För många år sedan läste jag en klok kommentar ”för att veta framtiden behöver du känna tillhistorien”. &nbsp;Därav min fundering om utmattningssyndrom och utbrändhet är ett nutidsfenomen? Det känns märkligt om det skulle vara så. Utifrån mina givna resurser sökte jag bakåt i historien i samband med en forskningsstudie jag gjorde, Är högkänslighet en kameleont i sjukfrånvaron vid svår stress (2019).
Referenslista finner du <a href="https://isamklangmedlivet.se/blogg/" rel="noopener noreferrer">här</a>.&nbsp;

Är utmattningssyndrom ett nutida fenomen?

När du är i samklang med dig själv, din omgivning och med Universum (om du nu upplever ett vidare perspektiv av tillvaron), kan livet te sig som en underbar räkmacka även de stunder när livet utmanar. Men det är de utmanande stunderna i livet som utvecklar –om vi tillåter det.

Precis när allt började bli riktigt trist runt år 2006, drömde jag en natt om ett ställe vid A-huset vid Stockholms universitet. Det låter märkligt jag vet. I drömmar finns det inte några gränser för fantasi. I just den här drömmen är det en solig dag och vi, jag och min man, flyter på madrasser som barnen har ibland när de åker utför i snön. Jag försöker paddla intensivt för att inte dras ner i vattnet invid en vägg, men upplever hur bakändan av madrassen böjer sig och jag sugs ner. Ingen hjälper mig. Jag kommer till ett mörkt vattenfyllt utrymme med stängda gallerdörrar. Det är bara mörkt och tomt. Jag rycker i gallerdörrarna som jag minns det, en del är på vid gavel. Jag simmar rakt fram till en annan korridor som är ännu mörkare. Till slut, efter en längre tid (i drömmen) simmar jag till höger, jag anar ett ljus långt, långt där fram och kommer så småningom ut nedanför trappan vid A-huset. Det är sol, jag är ensam och jag är otroligt lättad. 

Var det en föraning om den tid som komma skulle, jag vet inte. Men drömmen har varit trösterik och fått mig att göra mitt bästa varje dag även de dagar livet bara känts utomordentligt trist. Drömmen blev mitt hopp. Nu i skrivandets stund befinner jag mig symboliskt sittandes vid slutet av trappan vid A–huset, lättad, och njuter av solens varma strålar.

I samklang med livet är den personliga podden för dig som är intresserad av att vara människa, det existentiella, ja, egentligen allt mellan himmel och jord på en kafferast. Innehållet utgår ifrån mina egna erfarenheter, kunskaper och reflektioner inbakade i en medkänsla för livsprocessen och hur det är att vara människa, nu och förr. Podden är både lättsam och allvarlig.

Objektiv forskning och vetenskap ligger mig varmt om hjärtat liksom min intuitiva och andliga sida. Länge rådde en konflikt inom mig, att jag behövde välja mitt vetenskapliga ”jag” och förneka mitt intuitiva och andliga ”jag”. Men det behöver jag inte göra. Tvärtom. Däremot är det inget jag vill påtvinga de som inte är av samma uppfattning. Min starka övertygelse är att du behöver själv uppleva för att förstå, och den som söker finner så småningom. All verksamhet står fri från all partipolitik och alla religioner av något slag.

Med önskan till dig från mig, Ingrid Lindh om bra och givande stunder med podden ”I samklang med livet”.

Society & Culture

Health & Fitness

Religion & Spirituality

Spirituality

När du är i samklang med dig själv, din omgivning och med Universum (om du nu upplever ett vidare perspektiv av tillvaron), kan livet te sig som en underbar räkmacka även de stunder när livet utmanar. Men det är de utmanande stunderna i livet som utvecklar –om vi tillåter det. Precis när allt började bli riktigt trist runt år 2006, drömde jag en natt om ett ställe vid A-huset vid Stockholms universitet. Det låter märkligt jag vet. I drömmar finns det inte några gränser för fantasi. I just den här drömmen är det en solig dag och vi, jag och min man, flyter på madrasser som barnen har ibland när de åker utför i snön. Jag försöker paddla intensivt för att inte dras ner i vattnet invid en vägg, men upplever hur bakändan av madrassen böjer sig och jag sugs ner. Ingen hjälper mig. Jag kommer till ett mörkt vattenfyllt utrymme med stängda gallerdörrar. Det är bara mörkt och tomt. Jag rycker i gallerdörrarna som jag minns det, en del är på vid gavel. Jag simmar rakt fram till en annan korridor som är ännu mörkare. Till slut, efter en längre tid (i drömmen) simmar jag till höger, jag anar ett ljus långt, långt där fram och kommer så småningom ut nedanför trappan vid A-huset. Det är sol, jag är ensam och jag är otroligt lättad. Var det en föraning om den tid som komma skulle, jag vet inte. Men drömmen har varit trösterik och fått mig att göra mitt bästa varje dag även de dagar livet bara känts utomordentligt trist. Drömmen blev mitt hopp. Nu i skrivandets stund befinner jag mig symboliskt sittandes vid slutet av trappan vid A–huset, lättad, och njuter av solens varma strålar. I samklang med livet är den personliga podden för dig som är intresserad av att vara människa, det existentiella, ja, egentligen allt mellan himmel och jord på en kafferast. Innehållet utgår ifrån mina egna erfarenheter, kunskaper och reflektioner inbakade i en medkänsla för livsprocessen och hur det är att vara människa, nu och förr. Podden är både lättsam och allvarlig. Objektiv forskning och vetenskap ligger mig varmt om hjärtat liksom min intuitiva och andliga sida. Länge rådde en konflikt inom mig, att jag behövde välja mitt vetenskapliga ”jag” och förneka mitt intuitiva och andliga ”jag”. Men det behöver jag inte göra. Tvärtom. Däremot är det inget jag vill påtvinga de som inte är av samma uppfattning. Min starka övertygelse är att du behöver själv uppleva för att förstå, och den som söker finner så småningom. All verksamhet står fri från all partipolitik och alla religioner av något slag. Med önskan till dig från mig, Ingrid Lindh om bra och givande stunder med podden ”I samklang med livet”.

Share Är utmattningssyndrom ett nutida fenomen?

Sign up to save your podcasts

Är utmattningssyndrom ett nutida fenomen?

Är utmattningssyndrom ett nutida fenomen?